麦当娜十分热衷她的长寿进食方式，这是一种以蔬菜、谷物为主的进食方式。她只进食营养价值高(不含化学物质)的天然食品。除鱼类之外，只吃严格规定的素食，如粮食、蔬菜、荚果和海藻。膳食在煤气炉或烤架上烹调，每一口均要细嚼50次以上。　　

    麦当娜饮食的比例是40：30：30，即碳水化合物40%，蛋白质30%，脂肪占30%，与医学界推崇的健康饮食标准55：15：30有一段距离。　　

    有医生认为，麦当娜的食谱与不少节食者相同，钙含量太少。麦当娜菜单上没有奶或奶制品，这样下去，麦当娜迟早要掉牙齿。她的早餐蛋白质含量过高，纤维太少，且食量不足。