【健康养生素食菜谱】 什锦时蔬
发布时间:2020/02/19 家庭素食养生师培训班 浏览次数:1201
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什锦时蔬
材料
荷兰豆200g,
甜豆200g ,白玉菇200g,
木耳十几个,胡萝卜一根,腰果适量
步骤1、木耳提前泡发。2、锅中做水,里面撒点油和盐 。3、水开后把所有蔬菜焯水,先放胡萝卜白玉菇,过两分钟放入甜豆、荷兰豆,捞出来备用。4、锅中放油,炒白玉菇、胡萝卜、木耳,炒到变软一些。5、接着放入甜豆荷兰豆。6、撒盐、味全高鲜,快速翻炒几下关火。7、出锅前撒入腰果翻炒匀即可。
来源:网络
广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校)由蝉友圈牵头联合素食业界精英在7届素食营销论坛基础上于2016年3月共同创立,选址在毗邻黄埔军校的长洲岛上,是中国历史上第一所专业素食学校,也是国内最专业、最权威的素食培训机构。广州素食学校以“培养素食专业人才,推动素食产业发展”为宗旨,以“做素食产业的黄埔军校”为目标,以“研究素食市场素食厨艺发展规律与培养专业素食人才“为主要任务。广州素食学校现聘请有海内外素食专业精英教师60余人,师资力量雄厚,办学特色鲜明,激励学生全面发展,并通过加强与素食餐厅联系,提高校企合作的层次,为毕业生开拓了广阔的就业渠道。
现开设的班级有:专业素食厨艺师班、豆腐制作与豆腐菜品培训班、素食食材学班、素食烹调与素食调味技法培训班、素食厨师长班、素食健康暨公共营养师培训班、家庭健康养生素食班、素食研学领队培训班、禅修研学领队培训班等多个专业课程。
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