最新课讯
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全环节的培训 参与素食产业的革命性科研研讨 对素食产业的全新认识...
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14天 71个课时 教你 《黄帝内经》的养生智慧 药食同源 五行...
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《素食食疗养生师网络班》第二周开讲。 本周的课程继续由高...
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听说来这里上课的回去都开素餐厅啦！！！ 但是作为素食行业...
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广州市素食职业培训专业学校 ——做素食产业的黄埔军校 &...
教学回顾
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入校一小步，成长一大步 素食厨艺师培训班 2018年8月6日，...
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广州市素食职业培训学校采用“理论+实操+实训提高”的教学模式，希望...
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苏州站精彩的素食游学研讨活动圆满落下帷幕了，让我们一起来回顾精...
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随着现代社会人们对健康养生价值的不断追求，素食作为一种...
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2018年8月15日，蝉友圈文化传播公司、广州市素食职业培训学校201...
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【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品（3）
发布时间：2018/07/21浏览次数：314
藜麦菠萝饭 – 食 材 – 菠萝、藜麦、糙米 青豆、橄榄油、盐 – 步 骤 – 1、 糙米和藜麦泡水2个小时备用； 2、菠萝对半切，里面切块，挖出菠萝肉，泡盐水20分...
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【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一
发布时间：2018/07/21浏览次数：272
红豆松糕 材 料： 大米粉120g，糯米粉90g，红豆150g，大枣4个，蜜豆50g，青红丝少许 步 骤： 1、取150G红豆加入400G清水放入锅内煮开，水开后继续煮10分钟左右。 2、称取150G红豆水放凉备...
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吃素1年、吃素3年、吃素5年的人分别是什么样？
发布时间：2018/09/27浏览次数：268
吃素1年、吃素3年、吃素5年的人分别是什么样？这些神总结素友们都中枪了吗？请对号入座 （好腻害，居然都被你说中了~）那些没来得及或没能坚持吃素的，更加要来看看，你可能错过了人世间最美妙的事情。 吃素1年只...
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超过100家素菜馆，什么激发了上海素食风潮？
发布时间：2018/09/27浏览次数：184
在上海，素食发展是一场文化碰撞 目前全国共有千余家素食餐厅，而上海与北京的素食餐厅均在100家以上，占全国大头。其中，上海素食在传统和西方化的平衡上引人瞩目。上海素食的发展为何如此迅猛？它与其他城市的...
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深夜食堂，这一款美味素斋给你满满的爱
发布时间：2018/09/26浏览次数：117
营养学家认为，素食是一种值得重视的膳食方式，有着较高的科学含义，对养生有益。素食的高蛋白、低脂肪和含有多种维生素成分，得到国内外专家的高度评价，也为素菜的发展拓宽了前景。随着人们健康观念的不断提升...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：124
银耳双脆 材 料： 银耳、胡萝卜、黄瓜、盐、姜汁（少许）、香油各适量 做 法： 1、先将银耳用温水泡开，摘洗干净。 2、用沸水汆烫再用凉水过凉。 3、胡萝卜和黄瓜均切成菱形片入沸水中片刻捞出也用凉水过凉，同银...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：68
沙拉腰果 材 料： 腰果、沙拉酱（适量） 做 法： 1、先将腰果用油炸成金黄色捞出，控尽余油待用。 2、迅速将锅处理干净，加入沙拉酱炒开，倒入腰果，翻拌均匀，即可装盘。 特 点： 此菜色泽金黄，口感咸香适口。 ...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：86
板栗娃娃菜 材 料： 娃娃菜、水煮去皮板栗仁、番茄酱、盐、姜末、调料油、清汤、水淀粉各适量 做 法： 1、将娃娃菜洗净，放在沸水中焯熟捞出。 2、锅加底油烧热，下入番茄酱、姜末炒出香味，加入清汤、盐，再下入...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：90
清炒西兰花 材 料： 西兰花、姜末、盐、调料油、水淀粉各适量 做法： 1、先将西兰花掰成小朵，入沸水中汆烫一下捞出，用凉水过凉。 2、锅中加入底油，下入姜末炸出香味，加入适量汤汁、盐，用水淀粉勾米汤芡 3、...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：104
清炒西兰花 材 料： 马蹄、山药、胡萝卜、姜末、酱油（少许）、盐、香油、水淀粉各适量 做 法： 1、主配料去皮后，将马蹄改成坡刀片 2、山药胡萝卜均切成菱形片后入沸水中汆烫，迅速捞出用凉水投凉 3、炒锅上火加...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：78
菠菜腰果 材 料： 菠菜、腰果、盐、香油、姜汁各适量 做 法： 1、将菠菜摘洗干净汆烫后用凉水过凉，切成小段放入盆中。 2、腰果下入油中炸成金黄色捞出，控净油放在菠菜盆中加入调料拌匀即可装盘。 特 点...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：48
莲花柿子盅 材 料： 嫩玉米粒、青豆、松仁、茭白、胡萝卜、西红柿、姜末、盐、水淀粉、调料油各适量 做 法： 1、先将茭白、胡萝卜洗净均切成小丁，与玉米粒、青豆下沸水中汆烫至熟再用凉水投凉。 2、松仁...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：86
木耳油菜 材 料： 小油菜、木耳、尖椒丝、姜末、盐、米醋、酱油、番茄酱、辣椒油、清汤、水淀粉各适量 做 法： 1、将油菜剥去老叶，整颗不要掰散。 2、木耳摘洗干净一同下入沸水中汆烫捞出用凉水投凉备用...
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这一款素食食谱让你化身素食达人
发布时间：2018/09/26浏览次数：82
赛葡萄 材 料： 冬瓜、盐、酱油、调料油、姜末、水淀粉、素高汤适量 做 法： 1、先将冬瓜去皮，用挖球器将冬瓜挖成小球状，下入沸水中，用小火煮至八成熟时捞出 2、锅坐底油，烧热放入姜末炸出香味，加入适量素高...
