素食菜谱

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  • 【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

    【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:98

      藜麦菠萝饭     – 食 材 – 菠萝、藜麦、糙米 青豆、橄榄油、盐 – 步 骤 –   1、 糙米和藜麦泡水2个小时备用; 2、菠萝对半切,里面切块,挖出菠萝肉,泡盐水20分...

  • 【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一

    【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一

    发布时间:2018/07/21浏览次数:86

        红豆松糕   材 料: 大米粉120g,糯米粉90g,红豆150g,大枣4个,蜜豆50g,青红丝少许   步 骤: 1、取150G红豆加入400G清水放入锅内煮开,水开后继续煮10分钟左右。 2、称取150G红豆水放凉备...

  • 素食菜谱大全

    素食菜谱大全

    发布时间:2018/08/14浏览次数:12

    煎素目鱼   食材:圆茄子,鸡蛋,淀粉,腐乳汁,酱油,甜面酱,醋,料酒,盐,糖,葱,八角,水,蒜 做法: 1.选用圆茄子,肉质较硬,比较适合煎熬,去皮,切条。 2.拍一层淀粉。用葱、蒜粒、大料瓣、加2勺...

  • 素食菜谱大全

    素食菜谱大全

    发布时间:2018/08/14浏览次数:10

    素鱼香肉丝 食材:素鸡,胡萝卜,柿子椒,土豆,黑木耳,色拉油,食盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,水淀粉,豆瓣酱,白糖 做法: 1.素肉丝用温水二三分钟 2.将木耳用温水泡发,切丝,胡萝卜、青椒、土豆切丝,葱、蒜、姜切末 3.将湿...

  • 素食菜谱大全

    素食菜谱大全

    发布时间:2018/08/14浏览次数:12

    豆皮素菜卷 食材:豆腐皮,香菜,香葱,黄瓜,油辣子,炸酱 做法: 1.准备蔬菜,香菜小香葱淡盐水浸泡洗净,黄瓜洗净;豆腐皮用清水冲洗一下。 2.豆腐皮入沸水锅中焯水,稍煮一会,去掉豆腥气。 3.准备好蘸酱,都...

  • 素食菜谱大全

    素食菜谱大全

    发布时间:2018/08/14浏览次数:10

    捞汁素什锦   食材:木耳,洋葱,魔芋结,番茄,黄瓜,耗油,蒸鱼豆豉,陈醋,红油,香油,糖,盐,芥末油,大蒜,小米椒,小葱,香菜,白芝麻,水 做法: 1.将木耳泡发洗净,用沸水汆烫一下捞出过凉(也可...

  • 吃素的渐进

    吃素的渐进

    发布时间:2018/08/14浏览次数:14

    佛家吃素,不仅是不吃肉,还不喝酒,不抽烟。不吃葱、蒜,韭菜,香菜,洋葱,芥末,因为这些菜有臭味,护法神不喜欢,而鬼魔喜欢。容易引诱修行人淫欲嗔怒等,毁坏戒律,乃至障碍证道,堕落地狱等,所以禁食。  ...

  • 吃素一个月的变化之吃素的意义

    吃素一个月的变化之吃素的意义

    发布时间:2018/08/14浏览次数:10

    吃肉其实就是服毒。看看很多养殖场就知道,他们都是以用激素,抗生素,安眠药,甚至化肥农药,尤其是尿素来喂养鱼类和牲畜。这些肉类吃了饲料,长的特快。   而人吃了这些鱼类肉类,就会吸收囤积大量的抗生素,...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:30

    黑豆红花汤   原料:黑豆50克,黑米50克,红花3克,红糖适量。 做法: 1、黑豆用清水浸3小时至透身、黑米、红花洗净。 2、将黑豆、黑米放入瓦煲内加入清水,用慢火煲烂。 3、再放入红花、红糖稍煮片刻即成。...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:32

    藕杞莲生汤 原料:鲜藕,莲子,枸杞,花生,红枣。 做法: 1、鲜藕去皮,切大块。 2、将所有原料加适量水,煲熟即可。 3、 依个人口味也可加盐或是红糖。 功效:滋阴,养血润燥。   (免责声明:文章来自佛...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:46

    山药银耳汤 原料:山药片30g,银耳10g,百合80g。 做法:以上材料加水同煮,将熟时放糖适量。 功效:滋阴补肺,养血润燥。   (免责声明:文章来自佛教旅游公号和网络整理,我们尊重原创。部分文章推送时因...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:30

    红枣山药汤   原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。 做法: 1、将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块。 2、然后把二者一起放进水中烧开,直到煮软烂为止。 3、向锅中加入桂圆肉和半...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:66

    黑木耳红枣补血汤   材料:黑木耳10克,红枣50克,白糖适量。 做法:加适量的水,把黑木耳和红枣煮熟后,加入白糖即可。 功效:黑木耳是所有蕈类食品中,含铁量最高的,而且,它和白木耳一样,都是多糖类,...

  • 素食菜谱大全之素食养生汤

    素食菜谱大全之素食养生汤

    发布时间:2018/08/12浏览次数:34

    山药紫荆皮汤 材料:山药30克,紫荆皮9克,红枣20克。 做法:先将山药、紫荆皮、红枣洗净,加水适量,一同煎汤。日服1剂,分3次服用。 功效:具有健脾益血、补肾养阴的功效,适用于低热的贫血患者。   (免...

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