最新课讯
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如果你想跟他们一样 拥有一群从五湖四海相聚而来，志同道合的素食...
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《素食食疗养生师网络班》第二周开讲。 本周的课程继续由高...
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8月14日【中国 · 苏州】四天三夜 错过了上次九华山站的素食...
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听说来这里上课的回去都开素餐厅啦！！！ 但是作为素食行业...
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广州市素食职业培训专业学校 ——做素食产业的黄埔军...
教学回顾
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自从广州素食学校素食养生与食疗厨艺班开办以来，大家不仅学到了各...
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吴同学：“虽然我自己吃素是源于宗教信仰，但是我很赞成学校陈校长...
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8月7日广州素食学校第十期素食厨艺师班正式开学。开学第一...
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8月6日，时值素猫素食开业之际，广州素食学校新一批素食厨...
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7月份以来，广州素食学校实习生教学大练兵吹响“集结号”，进入新一...
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【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品（3）
发布时间：2018/07/21浏览次数：98
藜麦菠萝饭 – 食 材 – 菠萝、藜麦、糙米 青豆、橄榄油、盐 – 步 骤 – 1、 糙米和藜麦泡水2个小时备用； 2、菠萝对半切，里面切块，挖出菠萝肉，泡盐水20分...
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【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一
发布时间：2018/07/21浏览次数：86
红豆松糕 材 料： 大米粉120g，糯米粉90g，红豆150g，大枣4个，蜜豆50g，青红丝少许 步 骤： 1、取150G红豆加入400G清水放入锅内煮开，水开后继续煮10分钟左右。 2、称取150G红豆水放凉备...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/14浏览次数：12
煎素目鱼 食材：圆茄子，鸡蛋，淀粉，腐乳汁，酱油，甜面酱，醋，料酒，盐，糖，葱，八角，水，蒜 做法： 1.选用圆茄子，肉质较硬，比较适合煎熬，去皮，切条。 2.拍一层淀粉。用葱、蒜粒、大料瓣、加2勺...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/14浏览次数：10
素鱼香肉丝 食材：素鸡,胡萝卜,柿子椒,土豆,黑木耳,色拉油,食盐,酱油,醋,葱,姜,蒜,水淀粉,豆瓣酱,白糖 做法： 1.素肉丝用温水二三分钟 2.将木耳用温水泡发，切丝，胡萝卜、青椒、土豆切丝，葱、蒜、姜切末 3.将湿...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/14浏览次数：12
豆皮素菜卷 食材：豆腐皮，香菜，香葱，黄瓜，油辣子，炸酱 做法： 1.准备蔬菜，香菜小香葱淡盐水浸泡洗净，黄瓜洗净；豆腐皮用清水冲洗一下。 2.豆腐皮入沸水锅中焯水，稍煮一会，去掉豆腥气。 3.准备好蘸酱，都...
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素食菜谱大全
发布时间：2018/08/14浏览次数：10
捞汁素什锦 食材：木耳，洋葱，魔芋结，番茄，黄瓜，耗油，蒸鱼豆豉，陈醋，红油，香油，糖，盐，芥末油，大蒜，小米椒，小葱，香菜，白芝麻，水 做法： 1.将木耳泡发洗净，用沸水汆烫一下捞出过凉（也可...
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吃素的渐进
发布时间：2018/08/14浏览次数：14
佛家吃素，不仅是不吃肉，还不喝酒，不抽烟。不吃葱、蒜，韭菜，香菜，洋葱，芥末，因为这些菜有臭味，护法神不喜欢，而鬼魔喜欢。容易引诱修行人淫欲嗔怒等，毁坏戒律，乃至障碍证道，堕落地狱等，所以禁食。 ...
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吃素一个月的变化之吃素的意义
发布时间：2018/08/14浏览次数：10
吃肉其实就是服毒。看看很多养殖场就知道，他们都是以用激素，抗生素，安眠药，甚至化肥农药，尤其是尿素来喂养鱼类和牲畜。这些肉类吃了饲料，长的特快。 而人吃了这些鱼类肉类，就会吸收囤积大量的抗生素，...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：30
黑豆红花汤 原料：黑豆50克，黑米50克，红花3克，红糖适量。 做法： 1、黑豆用清水浸3小时至透身、黑米、红花洗净。 2、将黑豆、黑米放入瓦煲内加入清水，用慢火煲烂。 3、再放入红花、红糖稍煮片刻即成。...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：32
藕杞莲生汤 原料：鲜藕，莲子，枸杞，花生，红枣。 做法： 1、鲜藕去皮，切大块。 2、将所有原料加适量水，煲熟即可。 3、 依个人口味也可加盐或是红糖。 功效：滋阴，养血润燥。 （免责声明：文章来自佛...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：46
山药银耳汤 原料：山药片30g，银耳10g，百合80g。 做法：以上材料加水同煮，将熟时放糖适量。 功效：滋阴补肺，养血润燥。 （免责声明：文章来自佛教旅游公号和网络整理，我们尊重原创。部分文章推送时因...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：30
红枣山药汤 原料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。 做法： 1、将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块。 2、然后把二者一起放进水中烧开，直到煮软烂为止。 3、向锅中加入桂圆肉和半...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：66
黑木耳红枣补血汤 材料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。 做法：加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。 功效：黑木耳是所有蕈类食品中，含铁量最高的，而且，它和白木耳一样，都是多糖类，...
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素食菜谱大全之素食养生汤
发布时间：2018/08/12浏览次数：34
山药紫荆皮汤 材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。 做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。 功效：具有健脾益血、补肾养阴的功效，适用于低热的贫血患者。 （免...
