素食菜谱

您现在的位置:首页 >素食学校素食文化区 >素食菜谱

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>
  • [素食菜谱大全]原味更健康,8道无油烟蒸素菜做法

    [素食菜谱大全]原味更健康,8道无油烟蒸素菜做法

    发布时间:2018/09/14浏览次数:442

    黄瓜酿豆腐   材 料: 大黄瓜300克、豆干末50克、金针菇末20克、香菇末20克、芹菜末10克、姜末10克、面粉2大匙、酱油1大匙、白胡椒粉1/2小匙、香油1 大匙、盐1小匙、太白粉水1大匙 做 法: 1.大黄瓜去皮切成...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:438

    八、陈皮   陈皮气香,味辛而微苦,具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多,亦治乳痈初起。   (免责声...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:420

      七、辣椒 ‍‍ 辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它有助于终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。其辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。   (免责声明:文...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:324

    六、胡椒   胡椒是最常见的调味品,在餐桌上经常可见到它与盐放在一起。有时甚至替代盐使用。胡椒特别适于肥胖的人食用,因为它有助于新陈代谢,还能起排气作用。刺激产生唾液、胃液和胰液。有助于消化高脂...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:435

      五、八角   八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,其作用为其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。果实与种子可作调料,还被中国传统医学当作药物使用。中国传统医学理论认为其具强烈香...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:342

      四、食醋   食醋中含有0.4%~0.6%的醋酸成分,可以在一定程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。所以,在本地细菌和病毒类疾病流行的时候,人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋,这样既可以开胃增食,又...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:320

    三、芥末   芥末,辛热无毒,具有温中散寒,通利五脏、利膈开胃的作用,能利九窍、健胃消食等。芥末香辣味可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,能增强人的食欲。     (免责声明:文章来自网络整...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:342

    二、花椒   花椒是芸香科植物花椒的果皮,香气浓郁,是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用,位列调料“十三香”之首,素有“调味之王”的美誉。花椒也是一味中药,《神农本草经》将其列为中...

  • 素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    素食食材 | 被誉为“长寿高手”的八种调料之一

    发布时间:2018/09/14浏览次数:340

    对于素食者来说,很多时候我们会过于担心素食食材性质过于寒凉对身体不益。其实通过食材的合理搭配及一些调味料的使用可以中和食材原有的性质。今天给大家介绍一下有“长寿高手”之称的八种调味料。 由于生姜在日常...

  • 素食食材蔬菜相生相克全面总结

    素食食材蔬菜相生相克全面总结

    发布时间:2018/09/14浏览次数:362

    喜欢素食生活的你,知道哪些素食食物是相生相克的吗? 素食主义在现今社会越来越流行,选择素食生活的人也越来越多。那么,喜欢素食生活的你,知道哪些素食食物是相生相克的吗? 我们都知道食物相克之说,而据研...

  • 素食食材蔬菜相生相克全面总结

    素食食材蔬菜相生相克全面总结

    发布时间:2018/09/14浏览次数:638

    喜欢素食生活的你,知道哪些素食食物是相生相克的吗? 素食主义在现今社会越来越流行,选择素食生活的人也越来越多。那么,喜欢素食生活的你,知道哪些素食食物是相生相克的吗? 我们都知道食物相克之说,而据研...

  • 70道寺院素食菜谱,转发功德无量!

    70道寺院素食菜谱,转发功德无量!

    发布时间:2018/09/13浏览次数:4011

    未完待续,点击下文继续阅读 70道寺院素食菜谱,转发功德无量!    

点击这里给我发消息