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专业全面好课连着学，无论是筹备开店经营、素食传播，还是家庭健康...
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【素食菜谱】紫菜别总做汤，换个做法照样鲜呆了！
发布时间：2020/08/29浏览次数：778
说起紫菜，平常我们都习惯用来做各种紫菜汤，比如紫菜加上豆腐简单煮一煮，就是一碗鲜掉眉的汤羹！今天我们换个做法，简单炒一道照样鲜掉眉的家常菜吧！紫菜本身鲜美，单独炒其实就很鲜美。 我今天...
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【素食菜谱】健康素菜之响油素善丝
发布时间：2020/08/29浏览次数：727
鲜嫩多汁、营养丰富的香菇是我们日常生活中常见食材，香菇的做法有很多，怎么做都好吃。今天就为大家推荐一道香菇特色吃法“响油素善丝”，简单易做，好吃到爆！喜欢的朋友可以试一试哦！ 响油素善丝原料: 鲜香菇、...
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【素食菜谱】没胃口的时候来一碗它，低脂又清爽！
发布时间：2020/08/28浏览次数：686
也许是炎热的三伏遗留下来的食欲不振还没消去，就想喝点酸甜可口又易消化的汤。要说酸甜可口味美鲜香，那就非这道番茄酸汤不可了。 番茄、玉米、豆腐再来一点鲜香的白玉菇，几样家常的食材备好，一...
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【素食菜谱】面还能这么吃，香到直跳脚！
发布时间：2020/08/28浏览次数：683
平时吃面，煮的、炒的、凉拌的、油泼的各种做法都吃过不少，今天来点不太一样的！在苏州有一道传统的面食名吃，叫两面黄。将煮过的面条再放到锅里煎至两面香脆，再放入浇头，脆，香，软混合在一起，简直让人欲罢...
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【素食菜谱】超级开胃的腌菜秘方！教你一招，全家人都抢着吃！
发布时间：2020/08/28浏览次数：902
腌瓜腌菜咸酸爽口，配菜配粥超级开胃！今天教大家做6种美味的腌菜，方便快手，保证你吃了还想吃！ 01、腌酸萝卜片食材：萝卜、盐、糖、生抽、柠檬、凉白开 做法：1、切片：沿萝卜的横截面切...
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【素食菜谱】无敌香的下饭素菜，轻松易学，一看就会，好吃不贵！
发布时间：2020/08/28浏览次数：709
“夫素食为延年益寿之妙术，已为今日科学家、卫生家、生理学家、医学家所共认矣。而中国人之素食，尤为适宜，惟豆腐一物。”——孙中山吃素·福慧菜谱今天跟大家分享的是一道来自上海的家常菜：土豆烧刀豆，这道菜在上...
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【素食菜谱】咬上一口满嘴清香的8道素丸子食谱
发布时间：2020/08/28浏览次数：842
推荐十款素丸子的做法，完全没有抗拒力，吃起来真的非常香。 一、胡萝卜素丸子 食材：胡萝卜，九层塔 ，面粉，十三香粉 ，盐，植物油 步骤： 1、胡萝卜去皮后用削皮工具刨丝，再切成胡萝卜碎。 ...
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【素食菜谱】这块豆腐这样做，鲜嫩到汤底都想舔干净！
发布时间：2020/08/27浏览次数：786
又滑又软又嫩，入口即化，吃到嘴里一不留神就滑进肚子里，这就是内酯豆腐的魅力~我喜欢用它来做汤或羹，因为这样更能体现它的滑嫩。 今天加了一点草菇，给豆腐增加一点鲜香味。另外还把家里剩下的西...
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【素食菜谱】这样的浓汤你喝过吗？简直一口难忘怀！
发布时间：2020/08/27浏览次数：678
没事的时候翻了翻冰箱，看到一些零零散散的食材，什么丝瓜、芦笋、土豆等等，脑子里就想着做一道创意浓汤。 说做就做，又拿了一点南瓜，给这道浓汤增加一点清香和淡黄的颜色。而几个口蘑便充当鲜香...
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【素食菜谱】超级无敌鲜！吃一口难以忘怀！
发布时间：2020/08/27浏览次数：693
秋季是丰收的季节，也是鲜嫩甘甜的茭白的丰收季。口感清甜，白嫩爽口的茭白和很多食材都可以发生完美的碰撞。比如茭白配上蟹味菇，就能做上一道简单却无比鲜嫩的家常小炒。 茭白冬瓜汤 食材 ...
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【素食菜谱】秋食莲藕最补人，教你新吃法下饭还解馋！
发布时间：2020/08/27浏览次数：704
很多人的记忆里，小时候最爱吃的秋季美食，就是粉粉的莲藕汤了。秋季的莲藕，在经历了春夏两季的沉淀之后，口感非常棒。而且在民间往往被称为“秋季最佳滋补品”，常吃有养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。今天...
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【素食菜谱】舌尖上的素食：教你做一碗【香菇汤面】敲脑门都舍不得放下碗
发布时间：2020/08/26浏览次数：801
这道看得见的香菇、尝得到的鲜美，简简单单却又滋味悠长的面10分钟就能煮好吃上，最适合上班族作为快手饭了，好吃又有营养，简单又养胃。即使不会做饭，这道面都不会难倒你。 香菇汤面 食 材 香菇、...
