素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 【周一请吃素】素食菜谱—— 茶树菇木耳腐竹煲

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

【周一请吃素】素食菜谱—— 茶树菇木耳腐竹煲

发布时间:2020/03/02 素食菜谱 浏览次数:403



初春的阳光,让生命慢慢萌发,然而,疫情还在全球范围内蔓延!面对“天灾人祸”,人类又一次站在了统一战线上。
钟南山说:不熬夜,多吃素,提升免疫力!

多吃素食除了可以让血液“清然”,维持身体内部有序而正常的运作外,此时,世界需要我们用素食保护生命,用爱呼唤救赎,吃素不但是保护自己的身体不受损,同时,也是保护世间动物不受残杀!提升免疫力,素食就可以啦~

快来跟着素素学习素食菜谱,每天更新,解锁营养美味的素菜,分分钟成为素食大厨和素食达人~

 茶树菇木耳腐竹煲 

-材 料-
茶树菇、木耳腐竹、中芹、红椒盐、素蚝油、酱油蘑菇精、生粉水、油

-做 法-
1. 将木耳温水泡发,择洗干净,腐竹用温水泡软没有硬心,切段,茶树菇用剪刀剪去根部,红椒洗净切菱形,中芹洗净切段。2. 锅中注水烧开,倒入木耳焯一下倒出沥水。3. 旺火起锅热油,待油温七成热时,倒入茶树菇炸至金黄时捞出沥油。4. 锅底留少许油,倒入木耳、茶树菇煸炒一会,加入一勺水烧开,放入腐竹,调入以上除生粉水以外的调料,中小火焖5分钟,放入中芹、红椒,大火收汁勾薄芡,出锅装入烧热的砂煲即可。

素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网

来源:网络


此图像的alt属性为空;文件名为00-17-1024x221.png

广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校)由蝉友圈牵头联合素食业界精英在7届素食营销论坛基础上于2016年3月共同创立,选址在毗邻黄埔军校的长洲岛上,是中国历史上第一所专业素食学校,也是国内最专业、最权威的素食培训机构。广州素食学校以“培养素食专业人才,推动素食产业发展”为宗旨,以“做素食产业的黄埔军校”为目标,以“研究素食市场素食厨艺发展规律与培养专业素食人才“为主要任务。广州素食学校现聘请有海内外素食专业精英教师60余人,师资力量雄厚,办学特色鲜明,激励学生全面发展,并通过加强与素食餐厅联系,提高校企合作的层次,为毕业生开拓了广阔的就业渠道。

现开设的班级有:专业素食厨艺师班、豆腐制作与豆腐菜品培训班、素食食材学班、素食烹调与素食调味技法培训班、素食厨师长班、素食健康暨公共营养师培训班、家庭健康养生素食班、素食研学领队培训班、禅修研学领队培训班等多个专业课程。

此图像的alt属性为空;文件名为微信图片_20180904190532-2-2-13.jpg
扫码关注素食学校微信公众号
查看更多课程信息
此图像的alt属性为空;文件名为¥ᆳᆭ₩ᅠᄀ¥ᄂヨ₩ルᆵ-1024x576.png



点击这里给我发消息