钟南山:该多吃素了!唇齿留香的20道素食菜谱,拿走不谢!——意式浇汁薯条
发布时间:2020/02/15 素食菜谱 浏览次数:865
意式浇汁薯条
-材 料-
花生蛋白素肉丝
冷冻薯条
番茄酱、椰浆
熟糯米粉、黑胡椒
意大利综合香草
白糖、植物油
-做 法-
1. 花生蛋白素肉丝泡发,挤干水分,切碎
2. 椰浆和熟糯米粉倒入小锅,煮粘稠加砂糖调味,即为素芝士酱
3. 炒锅烧热,倒入一些植物油,放入花生素肉末翻炒至焦黄
4. 加入番茄酱和一点水煮开
5. 加意大利综合香草和黑胡椒煮入味,即为意式素肉酱
6. 薯条加一勺油拌匀,用空气炸锅炸酥脆,装盘
7. 把煮好的意式素肉酱浇在薯条上
8. 再挤上素芝士酱
来源:网络
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