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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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【素食菜谱推荐】南瓜土豆浓汤
发布时间：2019/12/06浏览次数：1108
南瓜土豆浓汤 -材 料- 南瓜200g、土豆100g 盐、黑胡椒粉 适量 -做 法- 1. 将南瓜和土豆去皮洗净切块; 2. 放入蒸锅蒸熟； 3. 待冷却到不烫手后倒入破壁机搅拌杯里； ...
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【素食菜谱推荐】咖喱土豆年糕
发布时间：2019/12/06浏览次数：911
咖喱土豆年糕 -材 料- 年糕条200克、土豆1个 胡萝卜1个、咖喱块1块 生抽1勺、鲜蔬粉、盐1茶匙 -做 法- 1. 胡萝卜、土豆洗净去皮切成小粒；年糕也切小粒 2. 起锅热油，加入土...
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【素食菜谱推荐】孜然味香烤土豆
发布时间：2019/12/06浏览次数：987
孜然味香烤土豆 -材 料- 小土豆 600克 盐、生抽、孜然粉适量 食用油 、辣椒面一勺 -做 法- 1. 土豆去皮切滚刀块 2. 加入油，盐，生抽，黑胡椒粉，孜然粉，辣椒粉拌匀 3....
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【素食菜谱推荐】酸辣土豆条
发布时间：2019/12/06浏览次数：1171
酸辣土豆条 -材 料- 土豆1个（中等）、胡萝卜半个 小米辣4个、生姜适量 盐、鲜蔬粉、生抽、油适量 -做 法- 1. 将土豆去皮，切成条；入水浸泡 2. 将胡萝卜也切成土豆大小的条...
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【素食菜谱推荐】番茄土豆盖浇面
发布时间：2019/12/06浏览次数：1039
番茄土豆盖浇面 -材 料- 番茄100g、土豆100g 面条100g、姜末 适量 油、盐、鲜蔬粉适量 -做 法- 1. 土豆去皮洗干净，番茄洗干净 2. 土豆切成片放到冷水中浸泡；番茄切成块 ...
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【素食菜谱推荐】豆角炖土豆
发布时间：2019/12/06浏览次数：1238
豆角炖土豆 -材 料- 土豆、豆角 食用油、姜末 盐 鲜蔬粉 生抽 -做 法- 1. 豆角去掉豆筋，掰成小段，洗净备用。 2. 土豆切条，粗细和豆角差不多。用水洗一下后沥干，去除表面...
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【素食菜谱推荐】南瓜炖土豆
发布时间：2019/12/06浏览次数：1276
南瓜炖土豆 -材 料- 南瓜 400克、土豆 1个 生抽 2匙、香菜 少许 姜适量、青椒 1个 盐、鲜蔬粉、黑胡椒粉适量 -做 法- 1. 南瓜、土豆分别去皮，切小块。 2. 青椒切小片，...
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【素食养生】每天吃个它，胜吃10个苹果！护血管、降三高…很多人不知道！
发布时间：2019/12/06浏览次数：971
土豆是十大热门营养健康食品之一，素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉。土豆中的淀粉主要为大分子团，吸收慢且饱腹感强。而且土豆的热量低，热量仅相当于面粉和米的约六分之一，几乎不含脂肪。 每...
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【素食名人】英国女王正式宣布弃用皮草，愿世间不再有血淋淋的皮草
发布时间：2019/12/06浏览次数：1308
对于英国皇室来说皮草是财富，尊贵的象征，如今随着素食主义的崛起皮草已是过时、落伍的代名词，连向来喜欢貂皮大衣的英国女王也不得不承认人们对皮草的态度已经发生了转变。 近日白金汉宫正式宣布以后为...
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日食三颗枣，百岁不显老~把它揉进面团里，甜甜的，真好吃，补血又养脾~
发布时间：2019/12/06浏览次数：1058
俗话说：“日食三颗枣，百岁不显老”。红枣甘温，长于补中益气、养血安神。红枣所含的有效成分能够充分达到健脾的功效，而脾胃是运化生血的，脾胃好了，血的供应也就改善了，机体又能吸收到更多的营养了，...
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【素食论坛回顾】关于高端素食的理解，马伟老师说了很重要一点，就是了解现代消费主流，不照搬宫廷素菜！
发布时间：2019/12/06浏览次数：1038
著名素食厨艺专家、世界素联厨艺专业委员会主任、曾任北京多家素食餐厅行政总厨 马伟 我们烹饪技法最基础的就是炒，有生炒滑炒，荤素都有，切成条的、切成块的、切成片的，爆，就是急速的意思。 ___...
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【素食论坛回顾】关于高端素食的理解，马伟老师说了很重要一点，就是了解现代消费主流，不照搬宫廷素菜！
发布时间：2019/12/06浏览次数：981
著名素食厨艺专家、世界素联厨艺专业委员会主任、曾任北京多家素食餐厅行政总厨 马伟 宫廷素食都是象形的，说实话宫廷菜有技法，但是不能照搬，跟现代消费主流有代沟。 ___素食营销网 天朗气清...
