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素食食疗养生知识:秋季养生食疗方

发布时间:2018/08/23 素食养生 素食菜谱 浏览次数:345

① 贝母秋梨

【原料制法】

雪花梨一个(约250克),川贝母10克,百合(干)10克,冰糖15克。蒸制或煮制。

【功效】川贝母可治燥热咳嗽,化粘痰,百合为清热养阴润肺之品,梨味甘性凉清热化痰,润燥生津,对于久咳、燥咳、少痰有良好效果,对于秋季,老人、儿童,燥咳者宜食用。

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