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  • 素猫素食新型素食连锁餐厅盛大开业!!!当家菜、特色菜、时尚菜、本帮菜、中国菜样样齐全,还有“素猫四重大礼”等你来!

    素猫素食新型素食连锁餐厅盛大开业!!!当家菜、特色菜、时尚菜、本帮菜、中国菜样样齐全,还有“素猫四重大礼”等你来!

    发布时间:2018/08/05浏览次数:322

    8月7日,广州素猫餐饮股份有限公司(以下简称“素猫素食”)新型素食连锁餐厅将在广州体育西路举行开业典礼。现诚邀各界素食爱好人士前往本店进行交流互动!   素猫素食致力于打造时尚、健康、中国素,旨在推...

  • 【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

    【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

    发布时间:2018/07/21浏览次数:100

      藜麦菠萝饭     – 食 材 – 菠萝、藜麦、糙米 青豆、橄榄油、盐 – 步 骤 –   1、 糙米和藜麦泡水2个小时备用; 2、菠萝对半切,里面切块,挖出菠萝肉,泡盐水20分...

  • 【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一

    【素食菜谱】广州素食学校夏季养生系列之一

    发布时间:2018/07/21浏览次数:92

        红豆松糕   材 料: 大米粉120g,糯米粉90g,红豆150g,大枣4个,蜜豆50g,青红丝少许   步 骤: 1、取150G红豆加入400G清水放入锅内煮开,水开后继续煮10分钟左右。 2、称取150G红豆水放凉备...

  • 【公益活动】2018.8.26 蝉友圈公益慈善放生活动预告!

    【公益活动】2018.8.26 蝉友圈公益慈善放生活动预告!

    发布时间:2018/08/16浏览次数:56

        历届放生活动现场   【时间】 2018年8月26日(周日)上午10:00-11:00   【地址】 广州大学城中二路与外环西路交界处;地铁4号线大学城北站A出口,上午9:15蝉友圈义工指引前往江边。 &nb...

  • 【变形记】从素餐厅学徒到素校“网红”厨艺师,素猫素食主厨,90后宋天波素食逐梦路上,无限精彩!

    【变形记】从素餐厅学徒到素校“网红”厨艺师,素猫素食主厨,90后宋天波素食逐梦路上,无限精彩!

    发布时间:2018/08/16浏览次数:37

    导语:广州素食学校自开办以来,吸引了海内外一批高学历对素食有着崇高理想追求的年轻人前来学习。稳重踏实、事业有成的80后,朝气蓬勃、年轻有为的90后,青春活泼、敢于追求的00后等一批批年轻人在此接受磨炼洗...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:16

      4、西瓜汁 材料:西瓜200g柠檬1/2个枫糖浆适量冰块适量 作法:西瓜切皮去籽后切成小块,柠檬去皮也切成小块与枫糖浆和冰块一起打成西瓜汁。 功效:有沙除浮肿,利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。  ...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:20

      6、哈蜜瓜毛豆汁 材料:毛豆(煮熟后去壳)50g哈蜜瓜200g柠檬1/2个枫糖浆适量冰块适量 作法:哈蜜瓜,柠檬切皮去籽后切成小块,与其他材料一起放入果汁机打汁即可。 功效:此果汁含有维生素C,是营养非常...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:18

    5、奇异果汁 材料:奇异果2个豆奶200cc枫糖浆适量冰块适量 作法:奇异果削皮切小块,与豆奶,枫糖浆及冰块一起打汁即可。 功效:奇异果含高量的维生素C,能消除疲劳,有益于食欲不振,高血压病患。    ...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:18

    1、芦笋果菜汁 材料:芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个 做法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。 (2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效:这种饮料富含丰...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:22

    3、柳橙汁 材料:柳橙1/2个豆奶140cc绿豌豆60~70g枫糖浆适量 作法:柳橙切小块与豆奶,绿豌豆,枫糖浆一起打汁即可。 功效:此果汁含丰富的维生素与钙质,是运动后的好饮料。     (免责声明:文章来自...

  • 素食菜谱之果蔬汁

    素食菜谱之果蔬汁

    发布时间:2018/08/16浏览次数:10

    2、综合健康果菜汁 材料:苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g 作法:(1)将青椒,苦瓜,荷兰芹洗净切小块,加些冷开水一起放入果汁机打汁。(2)苹果,大黄瓜洗净去皮,切小块放入如上菜汁一起打成果菜...

  • 剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(8)

    剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(8)

    发布时间:2018/08/16浏览次数:18

    牛油果米饭塔 材 料: 糙米饭1小碗,牛油果1个,橄榄油、盐适量,黑胡椒粉、黑白芝麻、杏仁碎、山核桃少许,柠檬片2片,薄荷叶4片 步 骤: 1、牛油果切开取出果肉 2、加入橄榄油,黑胡椒粉和盐,挤少许柠檬汁捣成...

  • 剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(7)

    剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(7)

    发布时间:2018/08/16浏览次数:8

    粗粮养生米饭 材 料: 大米70克,黑米50克,黄米50克,红米50克,高粱米50克,糙米50克 步 骤: 1、各种米混合在一起,加水用筷子搅拌洗2次就可以; 2、然后把米放电压力锅中,加适量水; 3、我喜欢干一点的米饭...

  • 剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(6)

    剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(6)

    发布时间:2018/08/16浏览次数:10

    健康养颜菠萝饭 材 料: 菠萝2000克,大米100克,糯米100克,圣女果100克,枸杞10克,红枣10克,葡萄干10克,红糖20克,海苔2克 步 骤: 1、糯米、大米洗干净浸泡2小时,捞出放在大陶瓷碗中加入适量的清水,放入...

  • 剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(5)

    剩饭怎么办?8款美味素食米饭做法来拯救你!(5)

    发布时间:2018/08/16浏览次数:10

    土豆咖喱饭 材 料: 素食咖喱块2块,米饭一人份,土豆一大个约180g,胡萝卜半根约85g,食用油20ml 步 骤: 1、土豆和胡萝卜洗净去皮,切小块 2、煮锅倒入油,中火,胡萝卜和土豆倒入翻炒至土豆的切面有一半变白 3...

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