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  • 【素食名人】齐豫 茹素 五行概念让身心更均衡

    【素食名人】齐豫 茹素 五行概念让身心更均衡

    发布时间:2018/03/05浏览次数:1396

    齐豫(图片来源:人间福报)   “天籁美声”歌手齐豫,自2003年时开始唱佛歌起,就尝试茹素。早期她先吃锅边素,正式录音前三个月则吃全素,后来慢慢培养吃全素习惯。齐豫常说:“不是我唱佛歌,而是佛歌让...

  • 【素食名人】郑钧:素食+瑜珈,身体从来没这么好过!

    【素食名人】郑钧:素食+瑜珈,身体从来没这么好过!

    发布时间:2018/03/05浏览次数:1263

      生活不是为了给自己打标签,而是一场不断前行的潜心修炼。素食、瑜伽、摇滚,郑钧,展示他新生命中新的一面...   “我的心从来没有如此清澈过,清澈得都可以看见游动的鱼。当外部生活简单了,内...

  • 【素食名人】蔡康永《奇葩说》中哽咽谈吃肉:我们吃动物,是因为没有爱过它。

    【素食名人】蔡康永《奇葩说》中哽咽谈吃肉:我们吃动物,是因为没有爱过它。

    发布时间:2018/03/05浏览次数:1576

    智慧幽默的康永哥在《奇葩说》上谈到吃肉的问题却哽咽到几乎说不出话,他讲了什么?何以如此动容?     动物是生命体,不是肉!   《奇葩说》第三季2015年5月13日第21...

  • 【素食名人】10位倡导素食的女星,吃素吃出高颜值,魔鬼身材,好气质!

    【素食名人】10位倡导素食的女星,吃素吃出高颜值,魔鬼身材,好气质!

    发布时间:2018/03/05浏览次数:1602

        三月, 春暖花开,流光溢彩,七彩纷呈, 在这最美丽的季节, 有一个专属女神的节日。 真女神, 不是靠天生的容貌, 而是后天气质与智慧的精进, “气质”还可以吃出来, 今天与你分享10...

  • 【名师专栏】清华大学蒋劲松教授:敬畏自然  “素”行天下

    【名师专栏】清华大学蒋劲松教授:敬畏自然 “素”行天下

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1389

    他讲的一个故事:在暴风雨后的一个早晨,一位男士在海边散步,注意到沙滩的浅水洼里,有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。被困的小鱼尽管近在海边,也许有几百条,甚至几千条,然而用不了多久,浅水洼里的...

  • 【素食养生】素食食补之王

    【素食养生】素食食补之王

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1043

    素食中的天然补药       老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来缓解,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病,偶尔吃一次效果不...

  • 【素食养生】最补血的7种素食

    【素食养生】最补血的7种素食

    发布时间:2018/03/02浏览次数:935

    不少植物性食物,不但含有铁质,β胡萝卜素和其他养分,而且多半易于消化,很适合作为补血的食材喔!素食朋友只要加以适当搭配,就好。以下将介绍几种常见的补血食物: 1 南瓜:“补血之...

  • 【素食资讯】英国首家纯素酒吧正式营业,告别酒精!选择植物性饮食,让我们吃出健康生活!

    【素食资讯】英国首家纯素酒吧正式营业,告别酒精!选择植物性饮食,让我们吃出健康生活!

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1395

      中国的酒文化源远流长, 常常与文人雅士、英雄豪侠相伴, 乃至现今, 酒也常常是亲朋聚会、 乔迁新婚、迎来送往等场合的常客。 反正, 想喝酒总能找到“合理”的理由。   酒是含乙醇的饮...

  • 【素食营销】菜单设计的好坏直接与菜品的销售量挂钩

    【素食营销】菜单设计的好坏直接与菜品的销售量挂钩

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1132

    编者按:菜单设计对于餐厅的经营发展有着重要意义。菜单设计并非菜品的随意罗列,需要注意的是菜单设计的好坏直接与菜品的销售量挂钩,与餐厅的销售业绩挂钩。今天就和大家说说餐厅在菜单设计上应该避免的误区...

  • 学会这十条 助你成为最优秀的素餐店长

    学会这十条 助你成为最优秀的素餐店长

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1253

    导语:餐饮经营中,前厅经理或店长的作用不可忽视。要成为一名优秀的餐厅经理必须更好地利用时间,更为重要的是要学会如何管理下属。   否则,前厅经理(店长)就会将时间浪费在解决各种员工问题上。更为...

  • 【素食食材】芹菜

    【素食食材】芹菜

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1125

      芹菜营养丰富,含有较多的钙,磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等,长期以来既作食用,又作药用。芹菜性味甘凉,具有清胃涤痰,祛风理气,利口齿爽咽喉,清盱明目和降压的功效。此外,芹菜中含有丰富的挥...

  • 【素食食材】莴笋

    【素食食材】莴笋

    发布时间:2018/03/02浏览次数:1143

    莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。 药用价值 1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消...

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