素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(3)

发布时间:2018/07/21 素食菜谱 浏览次数:756

 

藜麦菠萝饭

 

 

– 食 材 –

菠萝、藜麦、糙米

青豆、橄榄油、盐

– 步 骤 –

 

1、 糙米和藜麦泡水2个小时备用;

2、菠萝对半切,里面切块,挖出菠萝肉,泡盐水20分钟;

3、泡好的藜麦和糙米同青豆一起放入电饭锅按照煮饭的模式煮熟,水要比煮白米饭时放的水多一点;煮好盛出

4、 青豆焯水2分钟左右;

5、热锅热油,先炒青豆,然后下菠萝,最后加入米饭一起翻炒均匀即可;盛出放在菠萝壳里。

 

版权声明:⊙图文来自网络平台,版权归原作者所有,若侵权请联系删除。

 

【学校简介】

广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校),于2015年筹备,正式创建于2016年。坐落在广州长洲岛,毗邻著名的黄埔军校,由两岸三地素食业界精英与蝉友圈文化共同创办。中国首家由政府批准设立的素食专业培训学校。

 

【办学宗旨】

 “培养素食人才,弘扬素食文化”

【学校任务】

 “研究探索素食思想、传播正信素食文化、培养素食专业人才、建设营销共赢生态”

【师资与专业】

聘请国内外素食专业精英教师50余人,现有五大专业:素食厨艺专业、素食管理专业、素食养生专业、素食传播专业、素食旅游专业。

【联系方式】

广州素食学校-曾婕老师 手机/微信  186-6571-9056

广州素食学校-常如老师 手机/微信  186-2065-8978

广州素食学校-广洁老师 手机/微信:186-6480-3179

  

点击这里给我发消息