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素食菜谱之素粥

发布时间:2018/08/18 素食菜谱 浏览次数:526

大米(2把)

中医认为大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,认为多食能令人“强身好颜色”。

 

 

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