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素食菜肴食谱

发布时间:2018/08/18 素食菜谱 浏览次数:368

番茄玉米丁

 

材 料:

玉米220g,番茄2个,青椒1个,植物油、香油、盐、番茄酱适量

做 法:

1、新鲜玉米,洗净后,沥干水分

2、番茄2个洗净后,切成番茄块,建议不去皮

3、青椒去蒂去籽,洗净,切丁

4、热锅入油,放入番茄块,翻炒均匀

5、倒入适量清水,烧开;放入玉米翻炒

6、调入2勺番茄酱,翻炒至玉米熟透

7、放入青椒丁翻炒;调入适量盐、香油翻炒均匀即可

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