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素食菜谱之素食食疗养生知识

发布时间:2018/08/23 素食菜谱 浏览次数:839

 

芹菜

     食疗作用:芹菜具有清热止咳、降压降脂、平肝凉血、健胃利尿、消炎调经等作用,经常食用芹菜可对防结核、除烦热、下淤血等有辅助疗效。

     注意事项:血虚患者不宜食用。茭白  营养成分:蛋白质、脂肪、糖类、钙、酸、铁、维生素C等。

 

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