素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食食材 > 素食食材|关于大豆的六大谬论(4)

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

素食食材|关于大豆的六大谬论(4)

发布时间:2020/02/15 素食食材 浏览次数:249

谬论四:食用大豆杀精、影响生殖能力

豆制品杀精、影响生殖能力的说法最早源于一些动物实验,很多没有经过人体试验验证,动物实验的数据就直接搬到人体身上,有些断章取义!

2009年发表在《生殖与不育》杂志上的一项研究也与“杀精”的结论相反,研究者对比了不同饮食方式的男性精子数量和活力,发现那些长期吃肉类等高脂肪食物的人,其精子数量和活力均有减小;而那些吃蔬菜、水果及豆类的人精子数量和活力较好。

大豆异黄酮对于保护精子DNA的完整性、防止损伤也有好处,适量吃豆制品能提高精子质量。这和大豆异黄酮的抗氧化作用有关。大豆中含有丰富的抗氧化物质,抗氧化物质能提高精子数量和活力。

总的来说,目前并没有足够的研究可以证明豆制品会杀精或是影响男性生殖能力。相反,上面已经提到了,大豆对于男性前列腺具有很好的保护作用,而且能大大减轻更年期症状!

来源:网络


此图像的alt属性为空;文件名为00-17-1024x221.png

广州 广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校)由蝉友圈牵头联合素食业界精英在7届素食营销论坛基础上于2016年3月共同创立,选址在毗邻黄埔军校的长洲岛上,是中国历史上第一所专业素食学校,也是国内最专业、最权威的素食培训机构。广州素食学校以“培养素食专业人才,推动素食产业发展”为宗旨,以“做素食产业的黄埔军校”为目标,以“研究素食市场素食厨艺发展规律与培养专业素食人才“为主要任务。广州素食学校现聘请有海内外素食专业精英教师60余人,师资力量雄厚,办学特色鲜明,激励学生全面发展,并通过加强与素食餐厅联系,提高校企合作的层次,为毕业生开拓了广阔的就业渠道。

现开设的班级有:专业素食厨艺师班、豆腐制作与豆腐菜品培训班、素食食材学班、素食烹调与素食调味技法培训班、素食厨师长班、素食健康暨公共营养师培训班、家庭健康养生素食班、素食研学领队培训班、禅修研学领队培训班等多个专业课程。

此图像的alt属性为空;文件名为微信图片_20180904190532-2-2-13.jpg
扫码关注素食学校微信公众号
查看更多课程信息
此图像的alt属性为空;文件名为¥ᆳᆭ₩ᅠᄀ¥ᄂヨ₩ルᆵ-1024x576.png

点击这里给我发消息