【素食问答】为什么个别人刚开始吃素时会常有饥饿、无力和头晕的感觉?
发布时间:2020/07/07 素食问答 浏览次数:1033
从吃肉转换到吃素,对大多数人来说会很顺利,并感到身心愉悦,但对个别人来说,可能不那么顺利。这只是身体排除肉类毒素的正常反应,是一个过程的问题,不是最终结果的问题。千万不要因为害怕这些反应而终止尝试素食,毕竟这与戒毒过程相比,轻松和容易多了。
根据经验,如果你在转换过程中有不好的感觉,那么你需要每天特别多花一些时间和精力,来为自己准备丰富可口的素食,以保证有足够的热量和各种营养素的摄入。可以参考素食的膳食指导来为自己准备素餐。
来源:网络
编辑:素食营销网
想了解更多素食资讯,敬请关注素食营销网~
—END—
欢迎转发分享
关注素食营销网
如果你是素食行业的投资者、素食餐厅的管理者、素食餐厅的运营者、素食文化传播者、素食厨师,或是准备投身于素食行业人士,欢迎关注“素食营销网”,这里有最新、最全面的素食新闻资讯,最专业权威的素食行业研究成果,全国最大的素食联盟平台,引领素食行业风向标,共同推动素食产业的发展!
素食行业相关资讯:
【扶困助学】2020广州市素食职业培训学校扶困助学项目正式启动 【素食论坛】十二届素食营销论坛回顾 【素食联盟】广州素食学校·校企合作联盟 【素食招聘】全国素食企业人才招聘 【素食加盟】2020蝉友圈佛旅、素猫素食全球免费加盟
广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校)由蝉友圈牵头联合素食业界精英在7届素食营销论坛基础上于2016年3月共同创立,选址在毗邻黄埔军校的长洲岛上,是中国历史上第一所专业素食学校,也是国内最专业、最权威的素食培训机构。广州素食学校以“培养素食专业人才,推动素食产业发展”为宗旨,以“做素食产业的黄埔军校”为目标,以“研究素食市场素食厨艺发展规律与培养专业素食人才“为主要任务。广州素食学校现聘请有海内外素食专业精英教师60余人,师资力量雄厚,办学特色鲜明,激励学生全面发展,并通过加强与素食餐厅联系,提高校企合作的层次,为毕业生开拓了广阔的就业渠道。