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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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【素食养身】吃土豆的人，一定要看看，错过就亏了|素食食材
发布时间：2020/02/19浏览次数：973
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 土豆是老百姓餐桌上必不可少的一种蔬菜，同时它也...
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【素食养生】春天的这些“芽菜王”，千万别错过！经常吃，养肝益肾身体佳~|素食食材
发布时间：2020/02/19浏览次数：1114
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 春天是阳气生发、万物始生的季节，这个时期的芽菜肥硕...
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【素食健康】我为什么爱上吃素？吃肉背后的真相超过你想象！
发布时间：2020/02/19浏览次数：1082
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 依照五行来说，春天属木。木主东方，代表生发。在五常...
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【素食养生】春天必吃这些“黄金菜”，好处一大把~|素食食材
发布时间：2020/02/19浏览次数：1038
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 春天是阳气生发、万物复苏的季节，很多植物都在悄悄地生根发...
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【素食问答】植物性食物非常昂贵吗？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：1017
植物性食物非常昂贵？ 其实，采用纯素食，人人负担得起。 新鲜水果和蔬菜是我们每天都要吃的，这个毫无疑问了。 而时令产品，与鲜肉相比，通常可以较低的价格购买。与非季节性产品相比，它将包...
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【素食问答】素食者得不到足够的蛋白质？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：1162
素食者得不到足够的蛋白质？ 坚果，豌豆甚至西兰花都含有健康的蛋白质。 西兰花还含有维生素C和锌——两者均可增强免疫系统。另外，一杯羽衣甘蓝含有约2.5克蛋白质。 除此之外，豆腐和其他大豆产品都...
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【素食问答】植物性饮食中铁含量低？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：875
植物性饮食中铁含量低 其实，无论哪一种饮食，如果不均衡，任何人都会缺乏营养。 在英国，国家卫生服务局（NHS）先前曾说营养不良影响着数百万人。 在美国，根据疾病预防控制中心的数据，几乎10％...
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【素食问答】植物性食品的钙含量低？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：881
植物性食品的钙含量低？ 钙对于骨骼健康，心律调节和有效的血液凝结很重要。 国家骨质疏松基金会（NOF）说：“每天，我们都会通过皮肤，指甲，头发，汗液，尿液和粪便失去钙。这就是为什么从我们吃的食...
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【素食问答】素食者会缺乏B12？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：972
素食者会缺乏B12？ 这种说法是正确的，但是素食者依然可以获得B12。 维生素B12是健康饮食中不可或缺的一部分，可保持神经和血细胞健康。缺乏严重者，会导致贫血、记忆力减退和疲劳。 NutritionFact...
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【素食问答】植物性饮食适合儿童吗？|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：834
植物性饮食不适合儿童吗？ 以纯素饮食养育孩子可能是一个有争议的主题。但是，越来越多的证据表明：均衡的、营养丰富的植物性饮食可以满足所有年龄段人群的营养需求。 NCBI在2018年发表的一篇标题为“...
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【素食问答】植物性饮食健康吗？普通人对素食误解二：植物性食品不健康|素食营养
发布时间：2020/02/19浏览次数：983
2.植物性食品不健康 过去，英国政府建议每天吃五份水果和蔬菜。现在，英国政府建议每天十份。 但是，根据由多乐包装食品欧洲公司委托进行的研究报告，只有75％的英国人达到了五份。此外，近50％的人很...
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【素食问答】植物性饮食健康吗？普通人对素食误解一：植物性饮食是限制性的
发布时间：2020/02/19浏览次数：1192
植物性饮食健康吗？安全吗？ 关于植物性饮食的神话是真的吗？ 非素食者心中可能都会有这样的疑惑，素食真的像人们口中说的那么好吗？ 在不了解的情况下，他们可能会产生不同程度的误解。那么这些误解真的...
