美容瘦身养颜素食菜谱之素食沙拉
发布时间:2018/08/30 素食菜谱 浏览次数:915
素食牧场沙拉酱
▩原料▩
生腰果|200g
杏仁奶|50ml
大蒜末|20g
香葱末|20g
白葡萄酒醋|15ml
盐|适量
▩制法▩
① 腰果浸在水中,冰箱冷藏一晚;
② 将浸泡过的腰果放进搅拌机,加入刚没过腰果的水,搅拌2-3分钟;
③ 加入剩余食材,再低速搅拌成泥状即可。
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