素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 【养生素食】秋季莲子养生汤,总有一款适合你

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

【养生素食】秋季莲子养生汤,总有一款适合你

发布时间:2018/09/04 素食菜谱 浏览次数:851

莲子红枣桂圆羹

 

材 料:

莲子15克,红枣、桂圆各20克,冰糖适量

 做 法:

将莲子去心,红枣去核,与桂圆肉一起放入锅内加水适量,放入冰糖炖至莲子酥烂即可食用。

 功 效:

补血养禾,健脾安神。

 

(免责声明:文章来自网络整理,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们删除处理,文章观点并不代表本平台立场,谢谢)

点击这里给我发消息