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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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夏天吃什么青菜好 凉性青菜更消暑（3）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1070
NO3：香菜 香菜中含有甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质，可以增加唾液分泌，提高食欲，因此爱夏季胃口不佳不妨吃上一把香菜。 此外香菜含有大量的胡萝卜素，它能够有效保护眼、呼吸道、泌尿道及胃肠道黏膜，...
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夏天吃什么青菜好 凉性青菜更消暑（2）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1267
NO2：小白菜 小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，所含维生素C约是大白菜的3倍多，小白菜性味甘平、微寒，无毒，具有清热解烦、利尿解毒的功效。 小白菜中所含的矿物钙、磷能够促进骨骼的发育，加速人...
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夏天吃什么青菜好 凉性青菜更消暑（1）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1108
夏天吃什么青菜好?夏季高温炎热，人体胃肠消化功能因之也相对减弱，因此在饮食上不可过于油腻，可以多吃一些富含维生素的高纤维蔬菜，下面小编为大家盘点适合夏季食用的青菜。 NO1：芹菜 芹菜具有消炎...
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几款适合脾胃虚弱的人吃的素食（4）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1048
红枣：味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。 气滞、湿热和便秘者忌食。 蜂蜜：味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾...
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几款适合脾胃虚弱的人吃的素食（3）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1184
山药：味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。 湿盛和气滞胀满者忌食。 扁豆：味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。...
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几款适合脾胃虚弱的人吃的素食（2）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1225
红薯：味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。 但多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。 栗子：味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋...
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几款适合脾胃虚弱的人吃的素食（1）
发布时间：2018/08/09浏览次数：1204
有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，那么脾胃虚弱吃什么呢?下面向大家介绍哪些素食适宜脾胃虚弱的人吃。 香菇：味甘、性平。作用：益胃气，托痘...
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【亮点】谈谈为什么要对素食厨艺师进行军训？广州素食学校的学员们为什么喜欢晨跑？
发布时间：2018/08/08浏览次数：1287
8月7日广州素食学校第十期素食厨艺师班正式开学。开学第一天的课程很特别，邀请黄埔军校的教官对这些准素食厨艺师进行军训。这一直是广州素食学校针对素食厨艺师培训的亮点和特色。 为什么要军训？为...
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素猫素食时尚菜（4）
发布时间：2018/08/08浏览次数：983
XO酱爆花生芽 编写说明… 素猫素食官方网站：www.sumall001.com 素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年...
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素猫素食时尚菜（3）
发布时间：2018/08/08浏览次数：1092
咖喱杂菜 编写说明… 素猫素食官方网站：www.sumall001.com 素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年来丰...
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素猫素食时尚菜（2）
发布时间：2018/08/08浏览次数：891
干烧榆耳 编写说明… 素猫素食官方网站：www.sumall001.com 素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年来丰...
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素猫素食时尚菜（1）
发布时间：2018/08/08浏览次数：1117
水煮绣球菌 编写说明… 素猫素食官方网站：www.sumall001.com 素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年来丰富的行...
