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【素食菜谱】清炒莴笋
发布时间:2020/02/25浏览次数:1077
清炒莴笋 ▽ 材 料: 莴笋一根,水发木耳一小把,盐适量,小米辣3个 步 骤: 1、莴笋洗净去皮,斜刀切段后再切成菱形薄片,小米辣洗净切段,木耳提前泡发。 2、锅中少量油烧至7成热,倒入...
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【素食菜谱】菌汤豌豆苗
发布时间:2020/02/25浏览次数:909
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 菌汤豌豆苗 ▽ 材 料: ...
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【素食菜谱】蒸苋菜
发布时间:2020/02/25浏览次数:915
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 蒸苋菜 ▽ 材 料: 苋菜...
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【素食菜谱】蔬菜沙拉
发布时间:2020/02/25浏览次数:966
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 蔬菜沙拉 ▽ 材 料: 黄...
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【素食菜谱】豌豆蘑菇炒春笋
发布时间:2020/02/25浏览次数:862
素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 豌豆蘑菇炒春笋 ▽ 材 料: ...
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【素食菜谱】甜椒炒春笋
发布时间:2020/02/25浏览次数:904
甜椒炒春笋 ▽ 材 料: 春笋500g,甜椒1个,盐适量,食用油适量 步 骤: 1、甜椒洗净切丝备用 2、春笋洗净切片备用 3、锅中加适量水烧开,放入春笋煮2分钟 4、捞出用凉水冲洗干净备...
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【素食菜谱】油焖鲜笋
发布时间:2020/02/25浏览次数:924
油焖鲜笋 ▽ 材 料: 鲜笋500g,金兰素蠔油1勺半,米醋半勺,香油半勺,水淀粉1勺 步 骤: 1、鲜笋剥皮洗净,切条 2、锅烧9成热,倒入色拉油(油可以多一些) 3、倒入鲜笋爆炒 4、炒...
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【素食菜谱】荠菜豆腐羹
发布时间:2020/02/25浏览次数:1070
荠菜豆腐羹 ▽ 材 料: 荠菜,韧豆腐,素高汤,水淀粉,香油,盐 步 骤: 1、韧豆腐切小丁放入淡盐水中浸泡10分钟。 2、荠菜择洗沥水,备用 3、豆腐丁入沸水锅中汆烫一下,去除豆腥味。...
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【素食菜谱】麻酱马齿苋
发布时间:2020/02/25浏览次数:937
麻酱马齿苋 ▽ 材 料: 马齿苋300g,芝麻酱70g,盐5g,生抽10ml,果蔬粉少许,麻油10ml,凉白开100ml 步 骤: 1、马齿苋放开水撩一下断生马上拿出来放凉白开中冷却控水 2、芝麻酱,盐,生...
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【素食菜谱】土豆焖面
发布时间:2020/02/24浏览次数:1058
素食主义者们,素食版的土豆焖面试过吗?好吃得多吃两碗,土豆焖面素食做法快学起来!马上变素食厨师! 土豆焖面 ▽ 材 料: 土豆,胡萝卜,面条,青豆,植物油,盐,昆布调味粉,生抽 做 法...
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【素食菜谱】土豆胡萝卜浓汤
发布时间:2020/02/24浏览次数:1082
素食浓汤如何做?一道土豆胡萝卜浓汤素食菜谱送给素食主义者们~简单易学,高大上!纯素浓汤做法就是这么简单! 土豆胡萝卜浓汤 ▽ 材 料: 土豆1个,胡萝卜半根,盐、椰汁、黑胡椒、欧芹碎适量 ...
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【素食菜谱】蔬菜土豆泥
发布时间:2020/02/24浏览次数:954
蔬菜土豆泥 ▽ 材 料: 土豆1个,青豆适量,胡萝卜半根,食盐1克 做 法: 1、土豆一个去皮切块后(节省蒸熟时间)上锅蒸熟 2、蒸土豆过程中,胡萝卜去皮切丁 3、青豆焯水 4、土豆装...