素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 为什么那么多人对西安的凉皮念念不忘?都是因为这个酱…

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

为什么那么多人对西安的凉皮念念不忘?都是因为这个酱…

发布时间:2019/09/04 素食菜谱 浏览次数:1018

此图像的alt属性为空;文件名为%E5%BE%AE%E4%BF%A1%E5%9B%BE%E7%89%87_20190828150227.png
编写说明…

电话:020-82200079

招生办:18665719056

 官网:素食营销网  www.sushi001.com

官微:素食学校    sushixuexiao

在西安吃过地道的花生酱拌凉皮,自此都忘不了。还没有到夏季,不宜吃凉性的食物。换成萝卜就很健康,一道清爽的凉菜配上热气腾腾的米饭做成简单消食的晚餐。结合了做花生酱拌凉皮和凉拌萝卜丝的经验,萝卜丝被浓郁的酱汁浸透,特别的开胃,实在是意料之外的好吃。

食材

——

白萝卜、嫩姜、花生酱、生抽、盐、花生油

①萝卜洗净去皮切成细丝

②切好的萝卜丝放入盘中,用盐腌制5-10分钟左右让萝卜出水口感更加爽脆

③姜切丝,空锅内倒入少量花生油,热油

④放入姜丝煸炒,姜不要煸太老

⑤出水的萝卜丝挤干水分,热锅加入萝卜丝,小火炒熟,保持脆嫩的口感。盛起备用

⑥选择细腻原味的花生酱,加入少量生抽,小火烘香花生酱

⑦加入等量的水,熬煮花生酱汁。顺着一个方向搅拌片刻,口感更加丝滑。

根据自己喜欢的浓稠程度添水

⑧熬好的酱汁盛出,加入凉置的萝卜丝拌匀,让萝卜丝均匀裹上酱汁。

⑨萝卜丝脆嫩可口,花生酱入味香气扑鼻,吃饱了萝卜连酱汁也舍不得倒掉,喝到嘴里口感浓稠幼滑,还有萝卜的丝丝清甜!

想要萝卜丝变脆变好吃,用盐腌制出水,挤干水分萝卜辣味就出去了。盐不要放太多,因为酱汁的咸度刚好。如果不小心放多了用水冲淡也可以。要是还是觉得辣在炒萝卜丝的过程中可以适量放些糖。

这道菜用花生酱调的酱汁,所以炒熟萝卜丝用花生油能够加深花生的香味,香气更统一。相信每个人都有自己最爱的花生酱吃法,用来拌凉皮,或者直接抹在面包片上,蘸巧克力,是风味绝佳。

白萝卜一年到头都有,最能消食通气,生食甜脆,腌制下饭,煮食清香爽口。

更多素食菜品教学,尽在广州素食职业培训学校。

以下是素食学校最新课讯(八月至十月):

咨询请联系

印  媛  老  师 手机/微信:186-6571-9056

常  如  老  师 手机/微信:186-2065-8978

点击这里给我发消息