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【素食菜谱】茄子的五种做法,简单易做,回味无穷!
发布时间:2020/09/08浏览次数:903
一、素烧茄子 材料:长茄子一条(300克) 红椒1个 青椒1个 大蒜瓣 4颗(切小颗) 调料:细盐1/4小匙生抽1大匙 砂糖1茶匙蘑菇精1/2茶匙 做法: 1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会...
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【素食菜谱】家常菜加点它,一秒做出新花样!
发布时间:2020/09/07浏览次数:761
今天是元气满满的一天,花了一点点巧思,做了一道小小的创意菜。鲜艳的胡萝卜和泛着浓郁鲜香的香菇是今天的主角。配上那灵魂的百香果果肉,酸酸甜甜带着果味的清香,味蕾惊喜! 食材 ...
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【素食菜谱】简单的食材,也要做出仪式感!
发布时间:2020/09/07浏览次数:702
一日三餐嘛,偏向的都是要家常菜一点。但偶尔也会想要一些仪式感,就算是做简单的家常菜,用心捣鼓捣鼓也可以不一样。 今天这道菜虽然也不是什么难做的菜,也不是什么特别精美的菜,但是要的就是在家能吃出外...
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【素食养生】豆芽具有益寿延年的功效,附6个食谱
发布时间:2020/09/07浏览次数:890
豆芽在老人的长寿和健康中起到了重要的作用。根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。 常吃豆芽,可以有效预防高血压、心脏病、动...
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豆腐是素食者不可缺少的核心食材,想学素食,必学豆腐!素校豆腐:带你感受豆腐中的厨道!
发布时间:2020/09/07浏览次数:1139
长期吃素,营养不良怎么办?不吃肉,怎么补充蛋白质呢?相信有不少吃素的朋友都面临过类似的质疑。其实,只要注意好饮食搭配,素食者完全可以吃得健健康康。在素食的食材中,有一种食物可以完美地替代肉类,成为...
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【素食菜谱】女人调养的最佳食谱,八款美食给肠子洗洗澡吧~
发布时间:2020/09/07浏览次数:742
排毒不仅对身体健康很重要,而且对肌肤也是有很大的影响,如果体内有毒素,排不出来,人体难免会出现脸色黄而黑,腹部累积肥肿,身体不舒服,心理也跟着压抑易怒。久而久之,还容易致癌患病,加速衰老。 所以...
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【素食文化】新快报:为何吃素的年轻人,越来越多?
发布时间:2020/09/07浏览次数:874
一向无肉不欢的广州白领茜蔓,一直将美食当作调剂生活的保留选项。“无美食不生活,一顿餐中如果没有肉类,总觉得有所欠缺。”但自从去年在家养了两只小狗,收养了4只流浪猫之后,亲戚朋友再也听不到她的类似言论了...
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【素食养生】秋季一碗汤, 不找老药方! 这5碗养生汤, 解决冬天小毛病, 多少钱都买不到!
发布时间:2020/09/07浏览次数:791
在很多人的印象里,汤是个既美味又营养的好东西,尤其是进入冬季后,寒气凝滞收引,不少人出现夜尿增多、心悸失眠、腰膝酸软等不适症状。其实,经常煲一些养生汤喝,就能轻松缓解上述不适。冬日喝汤功效多01/ 补...
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【素食新闻】国际快餐巨头肯德基 在全球推出替代蛋白产品的6种方式
发布时间:2020/09/07浏览次数:949
从提供植物基炸鸡到参加100%无肉周活动,作为全球知名的快餐连锁,肯德基正在全球范围的门店采用替代蛋白产品。随着消费者对更可持续,更安全,更健康的选择的需求不断增长,这家快餐业巨头正率先通过与食品技术...
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【素食营销】服务员一个细小动作,顾客不愿再来你的餐厅!
发布时间:2020/09/07浏览次数:1060
顾客在进入餐厅时,既不喜欢没人理睬他受到冷落,也不喜欢被人紧盯受到监视。据调研了解,他们对以下几种服务是很反感的,我们自己对照一下,千万不要犯这样的错误哟! 两个小动作,让顾客感到不舒服 下面...
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【素食新闻】吃素能延缓肾病?四川这家肾脏病医院,推广素食有成效
发布时间:2020/09/07浏览次数:879
四川成都的康福肾脏病院, 几年前就开始在院内推广素食, 大家先从早斋开始吃, 到现在每周一天素, 不少员工和病人在吃素后, 身体状况都有了改善。 《营养学》期刊中的〈素食与慢性肾脏病〉研究,医疗...
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【素食养生】蔬菜用的对,秒变“好中药”!一张珍贵的汇总表,看就对了!
发布时间:2020/09/07浏览次数:780
品名:山药 性:平 味:甘 主要食疗功效:补中益气、治消渴、健身延年 品名:百合 性:平 味:甘微苦 主要食疗功效:润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿 ...