最新课讯
更多>>-
素食医道师培训班最新课讯： 在校培训：10月27日-1...
-
素食厨艺师培训班最新课讯： 在校培训：10月27日-11月21日 （4...
-
古法豆腐师培训班最新课讯： 在校培训：10月27-10月31日（一周...
-
病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
-
广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
教学回顾
更多>>-
小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
-
传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
-
2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
-
来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
-
回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
-
【素食养生】夏季五脏易上火，教你两款自制凉茶，清热解暑，夏季必备！
发布时间：2020/07/06浏览次数：1002
夏季天气炎热，人易出汗，体内津液流失过多、过快，从而导致五脏易上火，出现口舌生疮、牙龈肿痛、眼部红肿等常见上火症状。 爱上火的朋友赶紧看过来，今天给大家推荐2种适宜夏季养生的纯素凉茶，清热解暑，调...
-
【素食养生】红枣怎么吃营养会翻倍？
发布时间：2020/07/06浏览次数：1045
红枣是一种非常养生的素食食材，具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。 不过红枣...
-
【素食菜谱】香菇烧山药
发布时间：2020/07/06浏览次数：900
素食菜谱——香菇烧山药 材料： 铁棍山药、香菇、酱油、素蚝油、盐、花生油、面粉 做法： 1、香菇洗净切块。山药去皮切段放盐水中。 2、起锅热油，放香菇块，炒出香气。放山药，调入酱油和素蚝油...
-
【素食菜谱】荷豆山药炒南瓜
发布时间：2020/07/06浏览次数：1037
素食菜谱——荷豆山药炒南瓜 材料： 荷兰豆、山药、南瓜 做法： 1、荷兰豆洗净，斜段，山药、南瓜去皮，切条； 2、锅内热油，倒入山药、南瓜大火滑油，出锅沥干油； 3、起锅，锅中加水，盐，糖...
-
【素食菜谱】芦蒿炒莲藕
发布时间：2020/07/06浏览次数：983
素食菜谱——芦蒿炒莲藕 材料： 芦蒿、莲藕、红尖椒、白醋 做法： 1、莲藕洗净，切片；芦蒿洗净去根部切段，红尖椒洗净切圈； 2、起锅热油，将莲藕片、芦蒿段放入过油，然后倒出沥干油； 3、起...
-
【素食养生】这样吃土豆，胜过吃10个苹果，营养最棒，可惜很少人知道！
发布时间：2020/07/04浏览次数：855
土豆在我们的生活中，是一种常见的素食食材，其价格便宜，味道鲜美，深受人们的喜爱。土豆的营养很丰富，尤其是维生素含量最全，其含量是胡萝卜的2倍，白菜的3倍、番茄的4倍，尤其是维生素C含量是苹果的10倍。每...
-
【素食养生】失眠最怕黄花菜，每天吃一点，睡得倍儿香！
发布时间：2020/07/04浏览次数：1056
黄花菜是一种常见的素食养生食材，它常被人们称为“忘忧草”，由此可见其防治失眠的强大功效。黄花菜中富含大量的蛋白质、维生素C、氨基酸等人体所必须的养分，具有防治失眠的良好疗效。 常被失眠困扰的朋友，可...
-
【素食菜谱】五味酱凉面
发布时间：2020/06/30浏览次数：1013
五味酱凉面 材料： 面条 200克、五味酱 适量、黄瓜 20克 作法： 1.取一汤锅，加入适量的水，待水滚后将面条放入锅中煮约6～8分钟，捞起面条泡入冰水中，再捞起沥干水分盛入盘中备用。 2.把五...
-
【素食菜谱】传统凉面酱
发布时间：2020/06/30浏览次数：783
传统凉面酱 材料： 芝麻酱60公克、花生酱20公克、酱油20㏄、黑醋20㏄、凉开水20㏄ 作法： 1.取一碗，先把芝麻酱和凉开水拌匀，倒入果汁机中。 2.续将其馀材料倒入果汁机中，打至均匀即可。（...
-
【素食厨师须知】凉面烹煮制作秘诀
发布时间：2020/06/30浏览次数：994
凉面烹煮制作秘诀： 秘诀1 水量要够、水中要加盐 煮面的水量要多，至少要有能盖过面条一半以上的水量，可使水温上升到100℃的时间变快。水滚沸时，在水中放一些盐再煮面，可让面条收缩，煮出来的面条口...
-
【素食厨师】15个大厨不外传的做菜小诀窍，让你永远都比别人的饭菜香！
发布时间：2020/06/30浏览次数：822
说起做饭，很多人身边都有一波做饭特别好吃的朋友，让人很是羡慕他们的手艺！其实，你不知道的事，有时候做饭好吃与不好吃，很可能就差了一个小窍门！ 快来看看，大厨不外传的做菜小诀窍，让你永远都比别人的...
-
【素食餐厅】后疫情时代素餐的新形态，素猫私厨与素猫豆腐的探索之路
发布时间：2020/06/30浏览次数：1110
眼看7月将至，餐饮行业仍未恢复，6月北京疫情又突然升级，下半年形势变得更不乐观。 在疫情倒逼下，作为禅意生活新餐饮，素猫素食经过两年多的探索实践，不断进行战略转型，模式迭代，全新推出两大模式：...
