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病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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你支持吗？钟南山院士强烈呼吁，拒绝野味和杀戮，让生命的美好启于此
发布时间：2020/02/17浏览次数：1517
2月11日，中国工程院院士钟南山在广州接受路透社专访，全程用英文交流。他强烈呼吁尽快立法，全面禁止食用野生动物，对野生动物交易者施行最严厉惩罚！惨痛的教训应该警醒了！ 无论科学研究怎么反复证明...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 山药粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：1043
山药粥 以干山药片45~60克，或鲜山药100~200克，冼净切片，与粳米100克、小米适量同煮粥，作早、晚餐用，山药味甘平，是一促性味平和的滋补脾、肺、肾的食物。 据近代医学研究，山药含有...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 菊花粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：962
菊花粥 菊花50克，粳米100克，核桃仁适量，先将菊花煎汤，再将菊花汤、粳米、核桃仁同煮成粥，早、晚随量食用。 中药菊花早为古代医家所喜用，《神农本草经》中把它列为上品，其性味甘苦...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 胡萝卜粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：1073
胡萝卜粥 胡萝卜350克，洗净切碎，加粳米100克，和水煮粥，早、晚餐服食或作午后点心。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，人体摄入后，可转变成维生素A，能保护眼睛和皮肤。患有皮肤粗糙和夜盲...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 枸杞粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：1111
枸杞粥 取枸杞50克，虫草花适量，粳米100克，同煮成粥，早、晚随量食用。枸杞子性味甘平，为肝肾经要药，是一种滋补肝肾的药食两用之品。 春属木，与肝关系甚为密切。春季选食枸杞粥，可...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 薄荷粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：1045
薄荷粥 取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克、枸杞适量煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即可，供早、晚餐温热服食。 中医用薄荷作为发汗解热剂。明李时珍《本草纲目》云："薄荷，...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发—— 红枣粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：1231
红枣粥 取红枣50克，花生适量，粳米100克，现煮为粥，早、晚温热服食。 红枣具有良好的补益作用，对小孩的生长发育有很大的好处。 尤其是其性平和，能养血安神，适用于久病体虚、脾胃...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发——芹菜粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：949
芹菜粥 将芹菜连根洗净，每次用150克芹菜，加水熬煮，取汁与粳米100克，同煮作粥，早、晚随量食用。 《本草纲目》记载，芹菜与粳米煮粥，有"伏热、利小便"的作用。 春季肝阳易动，常使...
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养生粥食谱：8碗药粥，利消化吸收，助春阳升发——荠菜粥
发布时间：2020/02/17浏览次数：977
春天是百病多发季节，如果不注意保养，一些慢性病也容易复发或病情加重。所以我们特别推出简便易做、有效的8碗药粥，既利消化吸收，又助春阳升发，是理想的春日养生食品。 荠菜粥 先将粳米100克倒入...
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素食新闻|波兰吃素蔚然成风，300万波兰人正在放弃肉类转向素食！
发布时间：2020/02/17浏览次数：1132
一项最新研究显示 在波兰 有100万波兰居民是纯素者 另有200万人打算加入素食者的行列 食物订购网站Pyszne.pl进行了这项研究，发现越来越多的波兰人开始意识到自己的饮食习惯对环境及健康的负面影响。 ...
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参加线上第二届国际素食厨艺大赛初赛,为抗疫行动加油打气!
发布时间：2020/02/17浏览次数：1504
一场萦绕全民心头的年关疫情，让所有人意识到生命的可贵，也更多人意识到吃素的意义，并非只是不伤害动物，更多的还是保护自己，不被各种病毒侵害！健康生活从素食开始！ 适逢其时 第二...
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钟南山：该多吃素了！唇齿留香的20道素食菜谱，拿走不谢！——农家杂粮饭
发布时间：2020/02/15浏览次数：993
农家杂粮饭 -材 料- 玉米渣50克、糯米100克 绿豆25克、红豆 25克 黑米25克、小米 25克 -做 法- 1. 粒玉米渣，红豆，绿豆洗净，然后用清水浸泡10个小时。 2. 将黑米，...
