最新课讯
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素食是传统文化，素食是大健康产业，素食康养是新质...
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“未来10年，中国将有至少1亿人高度接受素膳料理，接...
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教学回顾
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刘学员分享：“这个豆腐确实是跟我家吃的不一样，我妈妈爸爸吃素...
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每个人选择素食的原因各异，如何去选择我们的食物和...
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每日学习复盘*温故而知新🌱 都说素食是温柔的滋养，在广州素食...
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“作为一名深耕医疗领域，又投身健康管理十年的从业者，在遇见...
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“素食从来不是简单把几样素菜拼在一起，它藏着滋养身体的大智慧...
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常吃这些食物会降低智商——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1158
松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、...
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多吃素食有助于缓解痛经——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1093
不少读者朋友寄来的“个人档案”都提到有关痛经的问题。对付痛经有什么好办法吗﹖一项最新研究发现，吃素有助于缓解痛经。 许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧...
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体内湿气重怎样祛除——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1219
如何判断自己身体是否有湿？如何祛湿？ 有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药...
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豆腐是怎样发明的——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1269
我国是最早种植大豆的国家，也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。 豆腐的起源，可以追溯到汉代。两汉时，淮河流域的农民已使用石制水磨。农民把米、豆用水浸泡后放入装有漏斗的水磨内，磨出糊糊摊在锅里...
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略论清代民间素食的嬗变与社会背景的关系——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1400
作为一种文化，素食是一种特定的历史产物，在不同的时代具有不同的形式与内容。素食，从内容来看，有清素、仿荤、杂素三类。清素从原料到菜的名称、形态都是素的；仿荤的用料是素的，但菜名和形态却是荤的；...
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新的解放从餐桌开始——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1247
一部西方近代发展史见证了权利范围的不断扩展，从第三等级、黑奴、工人阶级、女性一直到同性恋者乃至动物、及另外一些自然物等等。日益深刻和彻底的各种解放运动，往往都是从颠覆人们习以为常的深...
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明思想家李贽倡素食抵制皮草——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1219
中国古人追求天地万物和谐共生 倡导怜爱动物救助生命 本版文字整理/赵小满 “落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。” 唐代诗人王勃的《滕王阁序》脍炙人口。南宋词人辛弃疾在《西江月·夜行黄沙道中》有“明...
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郑板桥吃素养生——广州素食学校
发布时间：2019/03/14浏览次数：1297
在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢？一些人就未必详知了。其实，郑板桥的养生秘笈概括起来只有八个字，即“喝茶、吃...
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纯素米汉堡（无五辛奶蛋）——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1395
用料 米饭 素肉松 切碎的榨菜/腌萝卜/或其它类似脆口咸菜 韩国烤海苔 【工具】 圆形饭团模具 纯素米汉堡（无五辛奶蛋）的做法 饭团...
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茴香杂粮炒饭——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1163
体验素食生活，营造健康人生，茴香杂粮炒饭——送给筠子是素食菜谱大全中粥饭类别中的做法，如何才能把一道茴香杂粮炒饭——送给筠子做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看笨鸟和土豆泥提供的精彩制作方法吧！ 刚看到博...
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坚果黑豆浆+海苔素松+素松寿司——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1463
体验素食生活，营造健康人生，坚果黑豆浆+海苔素松+素松寿司是素食菜谱大全中豆制品类别中的做法，如何才能把一道坚果黑豆浆+海苔素松+素松寿司做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看阳光的边缘提供的精彩制作方法吧...
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椰汁芒果豆花——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1310
体验素食生活，营造健康人生，豆腐做甜品——椰汁芒果豆花是素食菜谱大全中豆制品类别中的做法，如何才能把一道豆腐做甜品——椰汁芒果豆花做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看笨鸟和土豆泥提供的精彩制作方法吧！ 豆...
