最新课讯
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素食是传统文化，素食是大健康产业，素食康养是新质...
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“未来10年，中国将有至少1亿人高度接受素膳料理，接...
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教学回顾
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刘学员分享：“这个豆腐确实是跟我家吃的不一样，我妈妈爸爸吃素...
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每个人选择素食的原因各异，如何去选择我们的食物和...
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每日学习复盘*温故而知新🌱 都说素食是温柔的滋养，在广州素食...
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“作为一名深耕医疗领域，又投身健康管理十年的从业者，在遇见...
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“素食从来不是简单把几样素菜拼在一起，它藏着滋养身体的大智慧...
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红豆山药西米粥）——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1237
放假几天，东跑西颠，肚子里装满了“百家饭”，油水不少，月饼的甜腻味还留在味蕾上，久久不能离去~~ 这时候，传统的汤粥的确可以发挥些调养作用，这不，红豆和山药作伴，可以加些黄糖片或冰糖，...
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老年人应该如何吃素食——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1096
老年人与素食“有钱难买老来瘦”这句古言，在传统上是指老年人晚年身体健康的一种表现，正如许多人都知道老年人的饮食要“清淡”一样，普遍认为老年人只要多食用清淡的食品身体就会健康了，这些都是一个很遍面的答...
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中老年人“吃素”要合理——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1062
由于饮食结构的这种情况，中国人的总体体质比北欧人差。在老年人中，骨质疏松症的发病率相当高，营养性贫血并不少见;由于免疫功能较差，易得感染性疾病和癌症。 北欧人经常吃冷水鱼、乳、蛋，...
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素食养生，请注意这5点！ ——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1252
素食是一种饮食习惯，也是一种饮食文化。越来越多的人可能基于健康或环境保护的考虑加入素食大军。不过不合理的素食不仅不会带来健康益处，相反还会增加很多营养素缺乏的风险，同样也能增加慢性病的患病风险。 ...
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素食进补——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1015
山珍海味不是对我们身体最好的食物，清茶淡饭也不是最没有营养的东西，健康饮食的关键就在于健康两个字，如果搭配得当的话，青瓜小菜也是对于身体至上的一道美味。所以，想要学会饮食养生的本领，就从学会搭配...
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欧美的素食文化——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1380
洋素食者有文字记载的第一人，是古希腊数学家毕达哥拉斯(Pvthagoras)，他就是国中学过的「勾股定理」(直角三角形斜边平方等于其它两边平方之和)发明者。令人意外的倒不是数学家吃素，而是从此吃素的人就称做「...
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素食主义是一种文化行为——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1294
食肉并不必要 在《曹刿论战》中，其乡人曰：“肉食者谋之，又何间焉？”刿曰：“肉食者鄙，未能远谋。” 由此可推论出，食肉其实是一种达官贵人的身份象征，而其中祭司居多，因为吃肉是祭祀的职业，为什...
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道家素食格言——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1314
《老君说一百八十戒》：“不得杀伤一切物命”(4)，“不得渔猎伤煞众生”(79)，“不得冬天发掘地中蛰藏虫物”(95)，以及“不得妄上树探巢破卵”(97) 《老君二十戒》：“勿食含血之物”； 《老子化胡经》：“戒之...
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Kate Moss：模特界的素食明星——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1192
很多国内的大众认为素食和时尚、乖张、才华横溢没有关系，而同与世无争和钝感生活息息相关。事实上国际上知名的素食明星却正好与这背道而驰——他们往往是充满活力、灵感踊跃的。模特界的素食明星Kate Moss，她不仅...
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素食主义最佳流行男歌手：杰森-玛耶兹——广州素食学校
发布时间：2019/03/13浏览次数：1385
玛耶兹是个不折不扣的素食主义者。 Jason Mraz是一名素食主义者 第52届格莱美颁奖礼的“最佳流行男歌手”杰森-玛耶兹上周发行新专辑《Love is a Four Letter Word》，与歌迷分享他爱的感受。 南都鉴定：玛耶兹...
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素猫素食，素食中国味——养生罗汉斋
发布时间：2019/03/12浏览次数：1230
素猫素食官方网站：www.sumall001.com 素猫VEGEMALL，素食产品之MALL，也是素食文化之MALL。广州素猫餐饮股份有限公司，依托于蝉友圈十四年来丰富的行业资源整...
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蕃茄土豆圆白菜汤
发布时间：2019/03/12浏览次数：1393
体验素食生活，营造健康人生，蕃茄土豆圆白菜汤是素食菜谱大全中煲汤类别中的做法，如何才能把一道蕃茄土豆圆白菜汤做得好吃又好看呢？ 我们一起来看看笨鸟和土豆泥提供的精彩制作方法吧！ 有人说蕃茄要吃生的，...
