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素食菜谱大全夏日清心素食素菜

发布时间:2018/08/10 素食菜谱 浏览次数:239

冬瓜薏米糖水

材 料:

冬瓜800克,薏米100克,冰糖适量

步 骤:

1、薏米不容易熟烂软,薏米洗干净后,需提前浸泡1小时

2、洗净冬瓜去籽留皮切成小块

3、冬瓜与薏米一起丢到汤煲里大火烧开后小火炖一个小时、或者1个半小时

4、打开盖子,加入适量的冰糖,再煲10分钟至冰糖完全溶化,搅匀即可。

 

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