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素食菜谱之果蔬汁配方

发布时间:2018/08/18 素食菜谱 浏览次数:843

 

葡萄柚菠菜汁

材料:葡萄柚1个菠菜150g柠檬1个枫糖浆适量冰块适量

作法:(1)菠菜洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机中打汁。(2)葡萄柚去皮去籽切成小块,柠檬去皮切成小块。连同枫糖浆冰块放入菠菜汁中一起打成果汁。

功效:此果汁适用于贫血,高血压,便秘,皮肤粗糙者饮用。

 

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