素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 素食菜谱之藜麦的狂欢

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

素食菜谱之藜麦的狂欢

发布时间:2018/08/24 素食菜谱 浏览次数:528

白藜麦

 

我们平时吃的米面都是高糖分、高淀粉,并不适合一些肥胖和血糖血压高的人群食用,而藜麦属于低热量(305kcal/100g)、低糖(GI升糖值35,低升糖标准为55)食物

 

(免责声明:文章来自网络整理,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们删除处理,我们只做分享之用,不用于商业。)

点击这里给我发消息