素食学校素食文化区
您现在的位置:首页 > 素食学校素食文化区 > 素食菜谱 > 素食菜谱大全夏日清心素食素菜

最新课讯

更多>>

教学回顾

更多>>

素食菜谱大全夏日清心素食素菜

发布时间:2018/08/10 素食菜谱 浏览次数:792

冬瓜双豆

材 料:

冬瓜200克,豌豆50克,黄豆50克,胡萝卜30克,盐适量,油适量,酱油适量

步 骤:

1、黄豆提前几个小时浸泡;

2、青豆、黄豆洗净; 胡萝卜去皮切丁;

3、冬瓜去皮去籽切丁;

4、冬瓜、胡萝卜焯烫,捞出沥水;

5、青豆、黄豆焯烫,捞出沥水;

6、热油锅,加入冬瓜、胡萝卜、青豆、黄豆炒匀;

7、加盐、酱油调味炒匀即可。

(免责声明:文章来自网络整理,我们尊重原创。部分文章推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们删除处理,我们只做分享之用,不用于商业。)

点击这里给我发消息