【素食菜谱】素什锦 

哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，素食，不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与素食刻在灵魂里，这世上，唯爱与素食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！ 鲜香美味的素菜，天天吃不会腻，赶紧学两个吧~     素食菜谱： 素什锦 

-素食材 料- 香干2块、黑木耳20g 胡萝卜一根、油豆腐20g 荷兰豆50g、口蘑5个 香油15g、盐2g、生抽3g

-素食做 法- 1. 准备好食材清洗干净，黑木耳事先用温水泡发一个小时； 2. 香干切成菱形片，油豆腐一切为二，荷兰豆与黑木耳切丝，口蘑切薄片； 3. 胡萝卜用切菜模切成花朵形状； 4. 锅子烧热后放入香油，油温五成热时先放油豆腐翻炒片刻，火不要太大，用中火就行； 5. 接着放胡萝卜片翻炒均匀； 6. 炒至胡萝卜片稍有些变软，放入荷兰豆，黑木耳，香干一起翻炒一分钟左右； 7. 接着放入口蘑翻炒片刻，加入盐与生抽调味，炒匀后出锅。  

来源：网络

编辑：素食营销网

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