最新课讯
更多>>-
传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 ...
-
佛旅指导师培训班 01【课程背景】 ...
-
01【课程背景】 朝山游学是佛家修学的一种重要...
-
【需求背景】 1、素食餐饮是一种特殊的餐饮，其...
-
2024广州市素食职业培训学校年度招生简章 目 ...
教学回顾
更多>>-
【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
-
来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
-
回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
-
学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
-
如何做出健康养生、色香味形养俱全的养生素菜？ 适合家庭健康、老...
【素食菜谱】家常素菜谱之天贝焖茭白
发布时间：2018/03/10 素食菜谱 浏览次数：1002
原料：常温天贝、茭白、青椒、姜、老抽、盐、糖
做法：
1、茭白去皮洗净切滚刀块，天贝切小菱形块，青椒洗净切小碎丁，姜切末；
2、炒锅烧热倒油，不用多，放入姜末炒香，再放入茭白和天贝块翻炒，加一点老抽翻炒上色均匀，然后倒入清水略没过食材，盖上盖子，大火烧开转小火焖煮；
3、锅里水剩不多时，打开盖子加盐、糖翻匀，继续小火焖至汤汁收干关火，盛入盘子里，撒上碎青椒丁即可。
上一篇: 【素食菜谱】家常素菜谱之香菇素腊肠焖豌豆
下一篇: 【素食菜谱】家常素菜谱之芽菜炒杏鲍菇
相关推荐
