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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：839
15、苹果白萝卜汁 材料：苹果1个白萝卜50g高丽菜叶80g芦荟20g柠檬1/6个枫糖浆适量 作法：（1）高丽菜叶，芦荟洗净切成小块，加入少许冷开水放入果汁机中打汁。（2）白萝卜，苹果，柠檬均去皮切成小块，全部放入...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：833
14、凤梨高丽菜汁 材料：凤梨200g高丽菜150g柠檬1/6个冰块适量枫糖浆适量 作法：（1）高丽菜叶洗净切小块，加入少许冷开水放入果汁机打汁（2）凤梨削皮切成小块，连同柠檬汁，冰块放入如上的菜汁中打成果汁。 ...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：892
13、红萝卜苹果汁 材料：红萝卜1条苹果1个柠檬1/4个冰块适量 作法：（1）红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁，（2）苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上果汁中一起打汁。 ...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：913
12、苹果荷兰芹汁 材料：苹果1个荷兰芹120g油菜（即小芥菜）100g柑橘（橙子）1/2个 作法：（1）油菜洗净切小块，荷兰芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果削皮切成小块，柑橘去皮切成小块，全...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：904
11、奇异果高丽菜汁 材料：奇异果1个高丽菜200g柠檬1/6个冰块适量枫糖浆适量 作法：（1）高丽菜叶分别洗净切小块，加入少许冷开水放入果汁机打汁。（2）奇异果去皮切成小块，柠檬去皮切成小块。连同枫糖浆及冰...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：986
10、苹果青江菜汁（青江菜即为普通白菜） 材料：苹果1个青江菜150g柠檬1/4个枫糖浆适量 作法：（1）青江菜洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：951
9、蕃茄小黄瓜汁 材料：蕃茄1个小黄瓜3条枫糖浆适量 作法：（1）小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。 （2）蕃茄洗净切成小块与枫糖浆放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。 功效：含维生素A，B1，B...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：905
8、奇异果水梨汁 材料：奇异果（弥猴桃）2个水梨1个柠檬1/4个冰块适量 作法：奇异果去皮切小块，梨子去皮及果核切小块，连同柠檬汁与冰块榨汁即可。 功效：含丰富维生素C，有养颜，美容及利尿等作用。 ...
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素食菜谱之果蔬汁配方
发布时间：2018/08/17浏览次数：1007
7、马铃薯苹果汁 材料：马铃薯（土豆）2个苹果1个枫糖浆适量 作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与枫糖浆放入果汁机打汁即可。 功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。 （免责...
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【公益活动】2018.8.26 蝉友圈公益慈善放生活动预告！
发布时间：2018/08/16浏览次数：1200
历届放生活动现场 【时间】 2018年8月26日(周日)上午10：00-11：00 【地址】 广州大学城中二路与外环西路交界处；地铁4号线大学城北站A出口，上午9：15蝉友圈义工指引前...
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【变形记】从素餐厅学徒到素校“网红”厨艺师，素猫素食主厨，90后宋天波素食逐梦路上，无限精彩！
发布时间：2018/08/16浏览次数：1306
导语：广州素食学校自开办以来，吸引了海内外一批高学历对素食有着崇高理想追求的年轻人前来学习。稳重踏实、事业有成的80后，朝气蓬勃、年轻有为的90后，青春活泼、敢于追求的00后等一批批年轻人在此接...
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素食菜谱之果蔬汁
发布时间：2018/08/16浏览次数：1008
4、西瓜汁 材料：西瓜200g柠檬1/2个枫糖浆适量冰块适量 作法：西瓜切皮去籽后切成小块，柠檬去皮也切成小块与枫糖浆和冰块一起打成西瓜汁。 功效：有沙除浮肿，利尿等作用。也是炎夏消暑的好饮料。 &...
