素食菜谱

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  • 【素食养生菜谱】养生素粥—— 红枣茯苓糯米粥|素食菜谱大全

    【素食养生菜谱】养生素粥—— 红枣茯苓糯米粥|素食菜谱大全

    发布时间:2020/02/21浏览次数:984

    红枣茯苓糯米粥 功效:健脾胃、益气血、生津止渴 材 料:糯米 红枣 茯苓 枸杞做 法:1. 糯米、红枣分别淘洗干净,浸泡1-2小时;2. 锅中放入足够的清水,大火烧开后下糯米、红枣、茯苓,煮开后转小火慢...

  • 【素食养生菜谱】养生素粥—— 五红汤|素食菜谱大全

    【素食养生菜谱】养生素粥—— 五红汤|素食菜谱大全

    发布时间:2020/02/21浏览次数:1174

    五红汤 功效:补气养血材 料:红豆50克、红枣5颗红皮花生50克、红糖2块、枸杞10几颗做 法:1. 冬炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。2. 加入两碗清水。3. 大火烧开,再改中火炖40分钟。4. 再放入红糖、...

  • 【素食养生菜谱】健康素粥—— 山药南瓜粥|素食做法

    【素食养生菜谱】健康素粥—— 山药南瓜粥|素食做法

    发布时间:2020/02/21浏览次数:1531

    春天万物复苏,气候宜人,大自然在春天的阳光下展示出旺盛的生命力。但每到春季,干燥又是最严峻的肌肤问题。 春季干燥,多吃一些汤汤水水的食物,既好消化吸收、又能起到滋补水润的功效。 粥具有温、软、...

  • 【素食菜谱】三菇烩豆腐|教你做素食

    【素食菜谱】三菇烩豆腐|教你做素食

    发布时间:2020/02/21浏览次数:873

    栗子烧豆腐 材 料:板栗180克,老豆腐300克,苦瓜少许,盐,油,味全高鲜,酱油,胡椒粉,豆豉,姜片 步 骤: 1、板栗在沸水中煮5分钟,去皮;还可以切半; 2、豆腐切小块;苦瓜切小块;姜切片; 3...

  • 【素食菜谱】三菇烩豆腐|教你做素食

    【素食菜谱】三菇烩豆腐|教你做素食

    发布时间:2020/02/21浏览次数:888

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 三菇烩豆腐 材 料:口蘑100g,香菇1...

  • 【素食菜谱】烘焙豆腐|家庭素食

    【素食菜谱】烘焙豆腐|家庭素食

    发布时间:2020/02/21浏览次数:925

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 烘焙豆腐 材 料:500克豆腐、酱油、...

  • 【素食菜谱】糖醋豆腐|教你做素食

    【素食菜谱】糖醋豆腐|教你做素食

    发布时间:2020/02/21浏览次数:877

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 糖醋豆腐 材 料:豆腐一块、糖一勺...

  • 【素食菜谱】脆皮豆腐|素食菜谱大全

    【素食菜谱】脆皮豆腐|素食菜谱大全

    发布时间:2020/02/21浏览次数:931

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 脆皮豆腐 材 料:500克老豆腐、盐、...

  • 【素食菜谱】左宗棠豆腐|素食做法

    【素食菜谱】左宗棠豆腐|素食做法

    发布时间:2020/02/21浏览次数:1248

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 左宗棠豆腐 材 料:辣椒酱、1盒老豆...

  • 【素食健康养生菜谱】汤品类:山药木耳汤

    【素食健康养生菜谱】汤品类:山药木耳汤

    发布时间:2020/02/20浏览次数:1043

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 材料:山药 、胡萝卜 、木耳&...

  • 【素食健康养生菜谱】汤品类:胡萝卜玉米汤

    【素食健康养生菜谱】汤品类:胡萝卜玉米汤

    发布时间:2020/02/20浏览次数:887

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 胡萝卜玉米汤 材料:玉米、胡萝卜、&...

  • 【素食健康养生菜谱】汤品类:丝瓜蘑菇汤

    【素食健康养生菜谱】汤品类:丝瓜蘑菇汤

    发布时间:2020/02/20浏览次数:1082

    素食学校 |素食培训| 素食厨师 | 素食餐厅 |素食加盟|素食招聘|素食菜谱|素食新闻|素食养生|素食营销|素食资讯|素食论坛|国际素食厨艺大赛尽在素食营销网 材料:丝瓜、平菇  、酱油 、...

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