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【素食菜谱】广州素食学校之藜麦佳品(1)

发布时间:2018/07/21 素食菜谱 浏览次数:665

 

 

藜麦青菜番茄汤

 

– 食 材 –

藜麦、番茄、青菜、植物油

 

– 步 骤 –

 

1、藜麦清水浸泡10分钟

2、番茄洗净,切块状。热锅倒少量油,入番茄炒。

3、炒一分钟后,加入刚刚好漫过番茄的水,和泡好的藜麦一起煮。

4、大火煮开后转中小火,煮15分钟后。加入洗好的小青菜,大火再煮一分钟就好。

5、最后加点盐调味即可出锅。

 

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【学校简介】

广州市素食职业培训学校(简称:广州素食学校),于2015年筹备,正式创建于2016年。坐落在广州长洲岛,毗邻著名的黄埔军校,由两岸三地素食业界精英与蝉友圈文化共同创办。中国首家由政府批准设立的素食专业培训学校。

 

【办学宗旨】

 “培养素食人才,弘扬素食文化”

【学校任务】

 “研究探索素食思想、传播正信素食文化、培养素食专业人才、建设营销共赢生态”

【师资与专业】

聘请国内外素食专业精英教师50余人,现有五大专业:素食厨艺专业、素食管理专业、素食养生专业、素食传播专业、素食旅游专业。

【联系方式】

广州素食学校-曾婕老师 手机/微信  186-6571-9056

广州素食学校-常如老师 手机/微信  186-2065-8978

广州素食学校-广洁老师 手机/微信:186-6480-3179

  

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