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夏天清凉保健的8道素食菜谱
发布时间：2018/08/26 素食菜谱 浏览次数：800
菠菜拌粉条
材 料：
菠菜500克，干绿豆粉条50克，盐、蔬果调味粉适量，植物油1汤匙，花椒几粒，熟芝麻少许
步 骤：
1、绿豆粉条凉水下锅，水开后关火，盖盖子浸泡20分钟
2、菠菜切大段，放入锅中焯熟
3、捞出菠菜，晾一下
4、绿豆粉条泡到能用筷子轻松夹断就是泡好了
5、晾凉的菠菜攥一下水
6、菠菜里放入粉条、盐、蔬果粉、芝麻
7、炒锅倒油，放入花椒炸香
8、把花椒油趁热泼入菠菜中
9、捡出花椒不要，搅拌均匀即可
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