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减脂美容瘦身养颜素食菜谱之素食沙拉

发布时间:2018/08/29 素食菜谱 浏览次数:642

烤彩椒面包沙拉

烤过的彩椒更甜、更香,摆起盘来也更雅致,这是跟着《我爱沙拉》里学习的一道菜,自己也做了小小的变化,一款适合待客的高颜值沙拉。

1、首先准备“芥末沙拉酱”:米醋60ml、白糖45g、整粒芥末15g、盐3g,把所有材料放入小锅中,煮至原来分量的二分之一。

2、烤箱预热220度,彩椒摆盘、撒上盐、综合香草。放入预热好的烤箱,烤15-20分钟。

3、面包放入煎锅,煎至两面变黄。

4、把焯熟的芦笋放入碗中,摆放好彩椒和蘑菇、装饰上迷迭香。可以淋上沙拉酱,也可以直接蘸食。

 

 

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