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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：959
泰国蔬果面包 原料：两杯全麦面粉，两勺黑芝麻粉，两大勺糖，两勺植物油，胡萝卜泥，香蕉泥二分之一杯，一茶匙小苏打，一茶匙香草精，二分之一茶匙盐，20克切碎的核桃，20克葡萄干。水一杯。 制作：将...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：907
法国素三明治 将面包在烤面包机略略烤过，一片涂上草莓酱，另一片涂上杏仁酱，将一小匙螺旋藻洒在涂酱面包上，两片贴合在一起，给孩子做早餐或零食。 （免责声明：文章来自网络平台，我们尊重原创。部...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：861
日本素寿司 原料：寿司紫菜一包，糯米一杯、白米一杯，胡萝卜半根、豆腐干半块、黄瓜三分之一根、腰果50克、姜、盐。芥末、辣酱。 制作：糯米、白米在电饭锅里一起煮成熟饭，其他的材料切碎用油锅抄香，...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：890
卤香素鸡腿 原料：枣型干素肉团200克，花椒10粒、生姜一块、山奈4小片，八角一个、香果一个、酱油50克、盐、红糖少许。 制作：1.干素肉团用冷水泡3—4 小时，泡开挤干水，再泡一次再挤干水，备用。2.将所有的调...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：995
凉拌五彩素丝 原料：素脯肉(鸡腿菇也可)150克，胡萝卜、金针菇、黄瓜各100克，红椒丝50克，精盐、胡椒粉、白糖、麻油各适量。 制作：1.素脯肉泡开，撕成丝炒熟备用，胡萝卜、黄瓜分别洗净切成丝，加精盐略腌，...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：886
糙米炒香饭 原料：糙米饭200克，韭菜50克切碎，豆腐干半块切碎，胡萝卜半根切小丁，洋葱四分之一个切碎，菜花切成小丁，姜3片、五香粉、盐糖适量。 制作：锅里放少量色拉油烧热，放入姜、洋葱，然后加所有菜丁...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：963
早餐学生麦片糊 原料：大米1量杯、麦片1/3量杯、核桃1/3量杯、花生1/3量杯。 制作：和起来晚上打成粉，早餐加水熬成糊，加糖。 功效：促进孩子的生长发育，预防贫血，补锌、补充大脑营养，消除大脑疲劳，增强...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：941
煎豆腐排 豆腐半块，香菇2朵，莴笋，白芝麻，黑芝麻各适量，盐，胡椒粉，干淀粉 1.香菇用水泡软，切细末；莴笋去皮切末。 2.豆腐洗净，下入开水锅中焯烫一下，然后取出晾凉，捣成泥状，加入香菇末、莴...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：854
芦笋炒百合 细芦笋1把、新鲜百合1头、素蚝油1汤匙、白胡椒粉少许、食用油 少许 1、将百合切去头、尾的肮脏部分，然后用手掰成片，再反复几次清洗干净泥沙后沥干水分备用； 2、将芦笋洗净后切去根部，...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：943
小炒素面 水碱面250克，卷心菜200克、胡萝卜100克、鲜香菇3个、魔芋6片、素蚝油2大匙、盐1/3小匙、香油 适量 1、卷心菜、胡萝卜洗干净后切细丝待用，香菇切丝，魔芋洗干净汆水后泡冷水待用。 2、起油...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：920
香辣烤豆角 一、原料： 豆角（四季豆）、色拉油、盐、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粉，竹签两根 二、制作： 1．豆角洗净去筋，用两根竹签穿成一排。 2．入烤箱中层，220度烤5分...
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素食菜谱
发布时间：2018/08/21浏览次数：926
土豆泥寿司 一、材料： 土豆 1个，沙拉酱少许，素火腿 1根，椰奶 3大勺，生菜 4-5大片，少许盐。 二、做法： 1．将土豆削皮切块，加入椰奶，放在微波炉里高火转8分钟。 2．...
