最新课讯
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专业全面好课连着学，无论是筹备开店经营、素食传播，还是家庭健康...
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【课程背影】 1、素食养生食疗满足大众健康养生...
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九紫离火，心能启动。 心在何方，四处无着。 相由心生，心随...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
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豆浆豆腐里加了啥？豆渣？不仅仅啊，还有增稠剂、增白剂、增香剂...
教学回顾
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
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【素食菜谱】米饭类——酱油炒饭
发布时间：2020/02/26浏览次数：953
素食主义者们，吃腻了白米饭？ 酱油炒饭 素食菜谱送给你们！米饭这样做，宝宝想不爱都不行，颜色透亮、粒粒分明，看着口水都流处理啦！快一起来学习米饭的花样素食做法吧，分分钟让你变成素食厨师，...
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【素食菜谱】米饭类——紫苋菜芹菜香炒饭
发布时间：2020/02/26浏览次数：818
素食主义者们，吃腻了白米饭？ 紫苋菜芹菜香炒饭 素食菜谱送给你们！颜色超漂亮，食欲大增！快一起来学习米饭的花样素食做法吧，分分钟让你变成素食厨师，健康养生又美味！ 紫苋菜芹菜香炒饭...
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【素食菜谱】米饭类——翡翠坚果菜饭
发布时间：2020/02/26浏览次数：874
素食主义者们，吃腻了白米饭？ 翡翠坚果菜饭 素食菜谱送给你们！绿油油的颜色与春天最配！快一起来学习米饭的花样素食做法吧，分分钟让你变成素食厨师，健康养生又美味！ 翡翠坚果菜饭 ...
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【素食菜谱】米饭类——鲜蔬杂粮饭
发布时间：2020/02/26浏览次数：885
素食主义者们，吃腻了白米饭？ 香喷喷的鲜蔬杂粮饭 素食菜谱送给你们！快一起来学习米饭的花样素食做法吧，分分钟让你变成素食厨师，健康养生又美味！ 鲜蔬杂粮饭 -材 料- 十谷...
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【素食菜谱】米饭类——缤纷蔬菜饭
发布时间：2020/02/26浏览次数：857
素食主义者们，缤纷蔬菜饭素食菜谱送给你们！米饭这样做，宝宝想不爱都不行，快一起来学习米饭的花样素食做法吧，分分钟让你变成素食厨师，健康养生又美味！ 缤纷蔬菜饭 -材 料- 白米2杯 ...
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【素食养生】900年无一人患癌， 平均寿命是120岁的民族，他们的生活秘诀有哪些？
发布时间：2020/02/26浏览次数：848
世界上有各种奇特的民族，有许多令人惊奇的特征——比如住在英国西海岸一个小岛上的祖芬格族人，总以哭为乐，每逢婚嫁喜庆吉日，就要聚在一块儿放声大哭一场，来表示高兴快乐；又比如沙特阿拉伯的甸蛮人，则认为笑...
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【素食菜谱】蒸荠菜春饼
发布时间：2020/02/25浏览次数：846
蒸荠菜春饼 ▽ -材 料- 荠菜150g 面粉300g -做 法- 1. 新鲜荠菜摘洗干净，开水焯烫去除涩味 2. 焯好的荠菜挤出水分，再加180克水，用料理机搅打成糊 3. 加入面...
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【素食菜谱】香椿花生米
发布时间：2020/02/25浏览次数：851
香椿花生米 ▽ -材 料- 香椿头50克 花生米100克 青红椒末 盐、生抽 辣油适量 -做 法- 1. 香椿头择取嫩尖洗净； 2. 花生米炸好撒些许盐拌匀晾凉待用； 3.&n...
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【素食菜谱】香椿拌豆腐
发布时间：2020/02/25浏览次数：786
香椿拌豆腐 ▽ -材 料- 豆腐1快，香椿2两 盐适量，果蔬粉适量 麻油少许 -步 骤- 1. 北豆腐一块，香椿芽洗净！ 2. 豆腐切块进行焯水，不要过凉水，香椿用开水烫变色...
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【素食菜谱】果仁菠菜
发布时间：2020/02/25浏览次数：922
果仁菠菜 ▽ -材 料- 菠菜1把，果蔬粉少许 花生米适量，花椒8粒左右 醋一小勺，生抽，橄榄油 -步 骤- 1. 菠菜一把，清洗干净。 2. 锅里水烧开后，放入菠菜，大约一...
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【素食菜谱】 杏鲍菇炒芦笋
发布时间：2020/02/25浏览次数：755
杏鲍菇炒芦笋 ▽ -材 料- 杏鲍菇1个 芦笋200克 胡萝卜半根 植物油适量 盐少许 蔬果粉少许 -做 法- 1. 杏鲍菇、胡萝卜洗净切丝，芦笋去皮洗净切丝 2. ...
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【素食菜谱】 芦笋腐竹炒木耳
发布时间：2020/02/25浏览次数：1040
芦笋腐竹炒木耳 ▽ -材 料- 芦笋1小把 腐竹1小碗 黑木耳1小蝶 红辣椒1个 油盐适量 -做 法- 1. 烧锅开水，放入少许盐和几滴油，放入芦笋进去焯水； 2. ...
