健康吃素,推荐好吃的素食菜谱
发布时间:2018/08/11 素食菜谱 浏览次数:919
清爽拌菜
材料:
穿心莲200克,小黄瓜1根,樱桃萝卜3个,豌豆90克,小番茄5个,玉米粒50克,开心果仁、榛子仁适量,柠檬沙拉汁1大勺
步 骤:
1、穿心莲去老叶洗净控水
2、小黄瓜和樱桃萝卜切薄片,小番茄切两半,各种果仁切大碎粒
3、豌豆、玉米粒煮熟备用
4、所有食材入盆,倒入柠檬沙拉汁调拌均匀即可
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