最新课讯
更多>>-
素食医道研学班做自己的家庭医生 一、课程缘起：1、素食起源于古...
-
素食食疗不是药，但能让家庭少吃药。素食食疗师不是医生，但能通过...
-
您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
-
爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以的...
-
5天就出师 硬核的古法豆腐师班教学素食学校老师...
教学回顾
更多>>-
传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
-
2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
-
来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
-
回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
-
学员练习出品 好吃的素菜不健康，健康的素菜不好吃...
素食菜谱： 秋葵拌木耳
发布时间：2019/09/06 素食菜谱 浏览次数：940
电话：020-82200079
招生办：18665719056
官网：素食营销网 www.sushi001.com
官微：素食学校 sushixuexiao
秋 葵 拌 木 耳
食材：
干银耳1朵、秋葵5根
配料：
香油、食盐、生抽、白糖、香醋
做法：
1、将银耳用温水浸泡成大朵；
2、将泡好的银耳洗净撕成小朵，加入少许盐，再用开水浸泡3分钟后捞出控净水；
3、秋葵洗净切除根部，切成片状；
4、将秋葵放入热锅中，加少许盐，捞出后用凉开水过凉，后捞出控水；
5、将适量香油、1小勺生抽、半勺白糖、半勺香醋依次放入小碗中拌匀，后放入秋葵搅拌；
6、而后放入银耳搅拌均匀即可。
上一篇: 素食菜谱： 咖 喱 秋 葵 炒 饭
下一篇: 素食菜谱：白灼秋葵
相关推荐
