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素食菜谱： 秋葵拌木耳
发布时间：2019/09/06 素食菜谱 浏览次数：902
电话：020-82200079
招生办：18665719056
官网：素食营销网 www.sushi001.com
官微：素食学校 sushixuexiao
秋 葵 拌 木 耳
食材：
干银耳1朵、秋葵5根
配料：
香油、食盐、生抽、白糖、香醋
做法：
1、将银耳用温水浸泡成大朵；
2、将泡好的银耳洗净撕成小朵，加入少许盐，再用开水浸泡3分钟后捞出控净水；
3、秋葵洗净切除根部，切成片状；
4、将秋葵放入热锅中，加少许盐，捞出后用凉开水过凉，后捞出控水；
5、将适量香油、1小勺生抽、半勺白糖、半勺香醋依次放入小碗中拌匀，后放入秋葵搅拌；
6、而后放入银耳搅拌均匀即可。
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