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病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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【素食养生】春季素食食疗养生食材
发布时间：2020/04/07浏览次数：972
眼看着进入了4月，南方地区还时不时地下雨，空气到处湿哒哒的。大家也都进入了春困模式，总觉得浑身乏力、昏昏欲睡，其实是体内湿气太重啦！这时候素食养生就很重要哦。这种天气，只有忧伤也是无用的，如果身心都...
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危机即机遇，疫情下越战越勇的餐饮品牌——素猫·私厨，打造极致禅风
发布时间：2020/03/28浏览次数：971
前言：全球性新冠肺炎病毒的爆发无疑给全人类带来了巨大的伤害，从疫情中到疫情后态势观看素食产业未来的发展一直是广州市素食职业培训学校重要关注的焦点。广州素食学校作为素食产业前沿的研究者，在疫情蔓...
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【素食养生】春天湿气重！祛湿经典方「四神汤」，1碗祛湿又健脾！
发布时间：2020/03/27浏览次数：1212
进入春季后，气温回暖，雨水也变多了，人也容易感到疲乏、困倦……全身上下哪儿都不舒服。 每当这个时候，祛湿就该安排上了！今天分享给大家一道经典祛湿健脾方「四神汤」。 俗话说“男不离四君，女不离四物”...
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【素食菜谱】黄瓜金针蘑小炒，素菜家常味的小清新~
发布时间：2020/03/27浏览次数：1184
素食食材——金针菇 金针菇含有较齐全的人体必需氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸的含量尤其丰富，且含锌量比较高，对智力发育尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的促进作用。因此被称为“增智菇”。 金针菇...
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【素食家庭菜谱】酸辣黑木耳|黑木耳滋补润燥，养血益胃，最适合老年人的素食。
发布时间：2020/03/27浏览次数：1384
素食养生食材——黑木耳 黑木耳，其性平味甘，具有滋补、润燥、养血益胃、润肺的作用。黑木耳中含有一种成分能抑制血小板聚集，能降低血液浓度，保持血液流动畅通。 每天泡发10到15克黑木耳食用，即可以...
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【素食家庭菜谱】这么鲜美的素菜小炒，你肯定没吃过！
发布时间：2020/03/27浏览次数：1116
素食养生食材——香菇 中医认为“正气存内，邪不可干”，通过强化体内正气则不会轻易受到病毒侵袭，而香菇就具有扶正气的功效。 现代医学研究也表明，香菇中含有香菇多糖，这种物质能明显增强肌体对肿瘤的...
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【素食养生菜谱】金汤竹荪扒芦笋 ，润肺止咳~
发布时间：2020/03/27浏览次数：1046
素食食疗养生——竹荪 竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体，是世界著名的食用菌。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首。 中医认为，肺虚久...
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【素食食疗养生】吃什么素食可以预防心血管？有它就够啦！|素食食材
发布时间：2020/03/27浏览次数：1008
木耳：预防心血管 黑木耳，其性平味甘，具有滋补、润燥、养血益胃、润肺的作用。黑木耳中含有一种成分能抑制血小板聚集，能降低血液浓度，保持血液流动畅通。 每天泡发10到15克黑木耳食用，即可以...
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【素食食疗养生】平价的素食“燕窝”，美容养颜，吃出好气色|素食食材
发布时间：2020/03/27浏览次数：1039
素食食材——银耳：美容养颜 银耳又称雪耳、白木耳，味甘、淡，性平，是平常百姓的“燕窝”、四季进补的佳品。银耳中含有类阿拉伯树脂胶，可润泽肌肤，对皮肤角质有良好的滋养润泽作用，从而实现延缓衰老的目...
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【素食食疗养生】胃不好？快来试试这个菌中之王|素食食材
发布时间：2020/03/27浏览次数：949
素食食材——猴头菇：滋补养胃 猴头菇，菌中之王，形似猴头而得名。民间有“多食猴菇，返老还童”之说。 由于猴头菇具有降低胃酸的功效，能通过降低胃酸来保护胃黏膜，因此猴头菇对因胃溃疡、慢性胃炎、胃...
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【素食食疗养生】吃香菇可以调养免疫力，扶正气|素食食材
发布时间：2020/03/27浏览次数：950
素食食材——香菇：调养免疫力 中医认为“正气存内，邪不可干” ，通过强化体内正气则不会轻易受到病毒侵袭，而香菇就具有扶正气的功效。 现代医学研究也表明，香菇中含有香菇多糖，这种物质能明显增强肌...
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【素食食疗养生】竹荪被称为“植物鸡”，有润肺止咳的功效，你了解吗？|素食食材
发布时间：2020/03/27浏览次数：1130
竹荪：润肺止咳 竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体，是世界著名的食用菌。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首。 中医认为，肺虚久咳可...
