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素食人文 | 素食≠素菜，素菜馆≠素食馆 广州素食学校素 食 人 文素...
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未病先治，从吃开始 | 11月2-6日素膳养生与烹饪培训班 广 州 素 ...
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古法手作，好吃健康 | 10月26-30日 古法豆腐暨素膳食材培训班 广 ...
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开门就赚钱，是真的！素食学校吕学员发来喜讯：营业第5天，天天都...
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素食食疗 | 同样是食疗，为啥素食食疗“最高级”？黄帝内经早有答案...
教学回顾
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刘学员分享：“这个豆腐确实是跟我家吃的不一样，我妈妈爸爸吃素...
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每个人选择素食的原因各异，如何去选择我们的食物和...
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每日学习复盘*温故而知新🌱 都说素食是温柔的滋养，在广州素食...
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“作为一名深耕医疗领域，又投身健康管理十年的从业者，在遇见...
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“素食从来不是简单把几样素菜拼在一起，它藏着滋养身体的大智慧...
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蒋劲松：素食，在生命的意义上！
发布时间：2018/02/27浏览次数：1322
素食与动物保护是什么样的关系？食肉这个貌似是人类天经地义的权利到底如何不合理？选择素食对我们自己、对社会、对自然又会有什么样的作用？相关记者就这些问题采访了清华大学蒋劲松副教授。 蒋劲松：清华...
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【素食养生】上海中医药大学杨立前副教授论：平和型体质如何养生？
发布时间：2018/02/09浏览次数：1189
蝉友圈讯 在不同的生理状态下，体质可反映出不同的生理特征。一般而言，当生命活动旺盛时，人的气血充盈而体质健壮；当生命活动低下时，人的气血亏虚而体质衰退。 平和体质的特征表现 平和体质的人强健...
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【素食营销之—】素食餐厅顾客定位分析
发布时间：2018/02/08浏览次数：1760
新开素餐厅之前，必须要对周边的顾客做一个定位分析，以帮助决策餐厅的经营模式。对此，广州素食学校副校长，北京清华大学副教授，中国食文化协会副会长蒋劲松教授做了详尽的分享，提倡素食行业从业者积极开拓素...
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【四季素食菜谱】冬季之浇汁芋头
发布时间：2018/01/23浏览次数：1369
材料：小芋头 调料：盐、油、糖、酱油、淀粉 做法： 小芋头洗净削皮，切开两半备用； 油温5成热把切好的芋头放下去炸，炸到金黄即可捞出； 锅里加入适量的水，放入所有调料煮开，最后勾芡浇在芋头...
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【四季素食菜谱】冬之咖喱时蔬
发布时间：2018/01/23浏览次数：1268
材料：土豆、红萝卜、西蓝花、椰菜花 调料：咖喱、盐、油 做法： 土豆切成小块，椰菜花、西蓝花折成小朵洗净沥干，红萝卜去皮切成厚片； 起锅热油，爆香姜末，加入土豆、红萝卜、咖喱炒匀，加入适量水...
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[【素食名人】天王刘德华：娶素妻，吃素食，生素宝，做慈善。越老越红，把生命尽情贡献给美好的事物！
发布时间：2018/01/22浏览次数：1512
刘德华（Andy Lau），出生于中国香港，演员、歌手、作词人、制片人。 他在电影《解救吾先生》里的呐喊：我是吃素的！ 引起大家的注意和素友的好！ 2015年，刘德华被亚洲善待动物组织（PETA Asia）选为“最性感素...
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【素食养生】四季养生之冬吃萝卜夏吃姜 , 不劳医生开药方
发布时间：2018/01/22浏览次数：1214
文/钱静庄 俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方；上床萝卜下床姜”，它的养生奥秘是什么呢？意思是说冬天应该多吃萝卜，而夏天则应多吃生姜；上床睡觉前可吃萝卜，而起床后应吃生姜。 萝卜性平微寒，具...
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【素食食材之冬】西洋菜
发布时间：2018/01/22浏览次数：1128
“西洋菜”是营养价值最高的明星蔬菜！富含萝卜硫素，有助降低癌症病变的可能。同时含有特别丰富的维生素K，对于骨骼保健也特别有益。 源自于欧洲，因为未受重视，而有“穷人的菜”之称的“西洋菜”，其实对于传统印象...
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【素食食材之冬】冬吃萝卜夏吃姜，论萝卜的终极意义
发布时间：2018/01/22浏览次数：1130
俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方” 萝卜营养丰富 既是菜中佳肴又是治病良药 还素有“小人参”之称 有如此多神奇功效的萝卜 品品姐可得好好给你介绍介绍~ ...
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【四季素食菜谱】冬之萝卜木耳腐竹煲
发布时间：2018/01/22浏览次数：1531
材料：香菇、金针菇、腐竹、木耳、胡萝卜、白萝卜 调料：姜、盐、油 做法： 起锅热油，爆香姜片，先放入香菇稍炒，再倒入砂煲。 将其他材料也倒入煲中，并加入适量的水，以刚好盖过材料为准。待水...
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【四季素食菜谱】冬季之西洋菜香菇汤
发布时间：2018/01/22浏览次数：1822
材料：西洋菜、香菇、枸杞 调料：姜、盐、油 做法： 西洋菜、香菇泡洗干净备用； 烧锅热油，爆香姜丝，放香菇、盐进去炒香； 倒入适量的清水，水量要多，大火煮开后放进西洋菜； 加入枸杞，盖上...
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【四季素食菜谱】冬季之冬菇面筋焖萝卜
发布时间：2018/01/22浏览次数：1443
材料：白萝卜、冬菇、面筋 调料：姜、盐、油、八角、冰糖、酱油、淀粉 做法： 面筋切片，用油煎香备用； 烧热油，爆香姜和冬菇； 加入白萝卜，所有调料和适量的水大火煮开； 再以慢火焖约30...
