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【素食菜谱】 养颜瘦身百合粥 

发布时间:2020/06/29 素食菜谱 浏览次数:274

 素食菜谱|养颜瘦身百合粥 
-素食材 料-
绿豆 枸杞
百合 薏仁
莲子 冰糖
-素食做 法-
1. 绿豆薏米淘洗干净用清水浸泡3小时左右;
2. 莲子干百合用温水泡软;
3. 锅置火上倒入约1000ml大火烧开后转小火煮至绿豆软熟;
4. 加冰糖调味。

来源:网络

编辑:素食营销网

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