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【素食菜谱】素食养生汤,去火润燥又滋补,果断收藏!
发布时间:2020/08/11浏览次数:771
立秋了,古人云:秋天莫过一碗汤!凉风习习的秋天,喝一碗浓香的养生汤再合适不过了... ...医者常说:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你一定会受益无穷的! 秋天喝汤有什么用? 补肺最近小编身边...
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【素食养生】药食同源的芡实被称为「水中人参」,这样吃健脾益气、补虚健体
发布时间:2020/08/10浏览次数:885
芡实,也被大家称为“鸡头米”。是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中。在南方是一种非常常见的食物,秋季就是它隆重登场的时刻啦! 不知道会不会很多人对于芡实的印象,只有江南水乡的标配特产...
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怎样做出不用增稠剂却又口感醇厚的好豆浆呢?喝了素食学校制作的“古法”豆浆后,我终于找到了答案……
发布时间:2020/08/07浏览次数:840
广州素食学校讯: 豆浆是人们日常生活中常喝的饮品,早餐喝一杯豆浆、再加上几个早点,是很多都市上班族的生活常态。 虽然现在市面上的豆浆很多,但是大多都添加了防腐剂、增稠剂等多种添加成分...
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【素食养生】李时珍称其为“菜蔬之王”,这样吃, 护心通血管,专家都说好!
发布时间:2020/08/07浏览次数:933
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于它具有多方面的保健作用,李时珍称其为“菜蔬之王”。据明《蕲春县志》载:胡萝卜属中性食物,于阳虚者,可扶阳;于阴虚者,可滋阴。时至今日,在湖北蕲春一带的民...
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【素食菜谱】5种素食营养糊让你滋养又解馋!
发布时间:2020/08/07浏览次数:874
晨起来一碗细滑米糊,美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些~ 1、核桃糊材料:核桃130g、冰糖50g、粘米粉20g、豆奶4汤匙做法: 1、先将原粒核桃放在干锅上烘4~5分钟,令...
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【素食养生】它是夏日“黄金果”,全身是宝,吃对了堪比好药方,别错过!
发布时间:2020/08/06浏览次数:907
对于南瓜,很多人都是非常熟悉的,南瓜饼、南瓜粥、南瓜汤……这都是我们日常吃的美食,实际上,南瓜除了好吃,全身上下都是宝。中医认为,南瓜果实、瓤、籽与根、藤、须、花、蒂、叶及种子在果实内萌发的幼苗(中...
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超好吃的素饺子馅做法大全,清淡爽口,全家人都爱吃!
发布时间:2020/08/06浏览次数:992
饺子是中国特色的面食,正所谓“好吃不过饺子”,对饺子的开发研究几乎已经到了极致。素馅饺子品种丰富,尤其是到了夏天,各种新鲜蔬菜大量上市,鲜嫩多汁还有营养,用来做饺子馅,口感一点也不输荤馅,更加清爽可...
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夏季饮食要清补,这菜消暑避伏超补水,8月可别错过它
发布时间:2020/08/05浏览次数:811
炎炎夏日,最让人苦恼的就是每天都要流汗,身体总在流失水分,所以大家夏天容易感到比较疲惫。想要补水,除了喝水外,还可以食用一些丝瓜。 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、...
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【素食营销】不会带团队,凭什么当领导!这12条铁规,助你打造狼性团队!
发布时间:2020/08/03浏览次数:873
第1条铁规:集体利益高于一切 公司是一个整体的生存平台,皮之不存毛将焉附,所以维护好集体利益,就是个人利益的基础。 一旦个人利益高于了集体利益,轻则记过处罚,重则卷铺盖走人。说句实话,你要是砸了砸...
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【素食养生】吃桑葚,好处多, 泡水即食各种做法,早知早受益!
发布时间:2020/08/01浏览次数:918
桑葚干作为“黑色食品”中的佼佼者,可入肝肾经,具有补肝益肾、滋阴养血的功效,临床上常用于肝肾阴血亏虚所致的头晕、目眩、耳鸣、失眠、盗汗、须发早白以及肠燥便秘、消渴、贫血等病症的治疗。中医认为,妇女以...
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【素食菜谱】天气热,我家常做这些糖水,清热去湿、解暑去燥!
发布时间:2020/07/31浏览次数:991
炎炎夏日,降温降火才是正经事儿,30多度的天气真的是蒸桑拿啊!能让人一秒快乐的就是一碗消暑又甜到入心的糖水啦!今天小编就来为大家分享几款夏日糖水,制作简单,清热解暑,家人都爱喝,助你顺利度过炎热的苦...
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【素食营销】餐厅没客人时,我用这4个小技巧成功吸引客流!
发布时间:2020/07/28浏览次数:1013
许多餐厅一旦没客人,餐饮老板就会手足无措,反而生意越来越不好。 当你生意不好时,在店铺里做以下的一些自我检查: 1、你的收银台桌面是否很整洁?2、你展示架底部的地面有没有厚厚地一层灰?3、你的会员资...