最新课讯
更多>>-
素食医道师培训班最新课讯： 在校培训：10月27日-1...
-
素食厨艺师培训班最新课讯： 在校培训：10月27日-11月21日 （4...
-
古法豆腐师培训班最新课讯： 在校培训：10月27-10月31日（一周...
-
病从口入 疾由念始素食素心 大医之道“素食医道研修班”广州素食学校...
-
广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
教学回顾
更多>>-
小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
-
传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
-
2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
-
来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
-
回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
-
【素食文化】吃素一个月，身体变化居然这么大！
发布时间：2020/08/25浏览次数：994
如今，越来越多的人选择吃素 因为素食带给身体的好处有很多 体重减轻、皮肤变好、便秘改善…… 坚持素食一个月 你可能会收获惊喜！ 关于吃素是否有益健康，外界说法不一。 其实，这个问题很好解答...
-
【素食菜谱】油豆腐金针菇 | 炒一炒、蒸一蒸，鲜爽又过瘾！
发布时间：2020/08/25浏览次数：803
食材 金针菇、油豆腐、青椒、姜、黄灯笼辣椒酱、腌黄瓜 [ 做法 ] 1、金针菇洗净去蒂撕开 2、油豆腐中间划开，放上金针菇 3、热锅起油，下入姜丝、青椒丝、腌黄瓜碎，炒香 4、放入辣椒酱炒...
-
【素食名人】25万年轻人跟这个剑桥学霸学吃素！
发布时间：2020/08/25浏览次数：852
我们身边有很多可爱的人，他们天生拥有敏锐的直觉及使命感，他们带来了创新的视野和新风貌，他们具有前瞻性想法或创意，正在各自的国家和地区，散发着他们的影响力，Holly Gabrielle就是其中一位。Holly Gabriel...
-
【素食养生】立秋后一定要喝这碗粥！号称“水中人参”，健脾补肾抗老样样行！
发布时间：2020/08/25浏览次数：846
芡实遍芳塘，明珠截锦囊。 风流熏麝气，包裹借荷香。——宋·姜特立《芡实》 芡实，别名鸡头果、鸡头米，长在水里，一般五六月开紫花，花开似鸡冠，七八月结果，果实浑身带刺，毛茸茸的，看上去很像公鸡头，因此而得...
-
【素食养生】红枣蒸三次，竟有这样的效果！补血养血、强健脾胃！
发布时间：2020/08/25浏览次数：1029
大枣三蒸才是最好的枣 选枣：肉厚、质实、沉重、色泽鲜艳的干枣子；洗枣：洗净去杂质、不要浸泡；蒸枣：三蒸。中强火蒸20分钟。置阴凉处3~4小时，再蒸20分钟（不用加水，直接隔水干蒸）。水沸后，...
-
【素食菜谱】它是天然“降燥菜”，3块钱一斤吃到饱，一蒸二拌三浇汁，有它米饭要备足！
发布时间：2020/08/25浏览次数：803
要说现在菜市场里便宜家常应季的百姓菜，茄子一定可以排的上前几！3块钱1斤，每个人都吃的起，比肉更便宜还好吃。 尤其在这闷热天气里，大家非常容易上火，这时候就应该多吃一些降秋燥的食材。 茄子就很适...
-
不会专业的烹调，做出来的素菜就是一锅乱炖！素食厨师如何把菜做出鲜香味？这里有一份来自素食学校的干货指南……
发布时间：2020/08/24浏览次数：1073
广州素食学校讯： “为什么很多人做出来的素菜不好吃，没有香味？为什么做素食的火候比做荤菜更难掌握？” 8月22日上午，在广州市素食职业培训学校的实操点评中，一番老师和学员之间的对话引起了大家的深思……...
-
【素食菜谱】每天吃个它，胜吃10个苹果！护血管、降三高…很多人不知道！
发布时间：2020/08/24浏览次数：790
土豆是十大热门营养健康食品之一，素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉。土豆中的淀粉主要为大分子团，吸收慢且饱腹感强。而且土豆的热量低，热量仅相当于面粉和米的约六分之一，几乎不含脂肪。 一、每天1个土豆胜...
-
【素食文化】这一千多名吃素的医生说：我们希望病人越来越少
发布时间：2020/08/24浏览次数：909
2018年，1000名医护专业人员和学生们齐聚美国白宫前，挥舞着“开始素食”的横幅，呼吁人们开始吃素。▲美国责任医疗医师委员PCRM在白宫拉横幅告诉世界开始‘吃素’(Photo: Instagram)“开始素食”这张照片中，横幅后为责...
-
【素食养生】血管一堵，疾病不断！这些素食是血管的“清道夫”一定要常吃
发布时间：2020/08/24浏览次数：929
脑血管堵了——偏瘫，心血管堵了——心梗，肾血管堵了——尿毒症，腿血管堵了——截肢，眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题，病也就来了。中医有句话“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁...
-
【素食名人】这些医生们，为什么选择不吃肉？
发布时间：2020/08/24浏览次数：995
如今随着生活水平的提高，大鱼大肉早已成为人们的日常饮食，但过多的摄入肉类，并没有让我们更健康，却招来了各种疾病，甚至是病毒。完全以植物为基础的饮食方式让人少生病，更健康。“药王”孙思邈在《千金方》曾...
-
【素食养生】入秋养生需养脾，6种黄色食物要多吃！湿气重、胃口差的人最该试试
发布时间：2020/08/24浏览次数：775
现在已经入秋，气候还是很闷热，气候仍以湿热为主。从立秋开始直到秋分，都处于长夏。一方面盛夏的余热未消，仍会有“秋老虎”的高温天气；另一方面，人体内也会有之前三伏残留的湿热。 在这种情况下，脾最易受...
