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【素食菜谱】秋季喝粥润肺健脾胃、补中气,推荐3款养生粥!
发布时间:2020/08/24浏览次数:961
经过炎夏酷热天气的消耗,加上人们频喝冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。而秋季进补又是老百姓的传统习惯。如何能在不加重脾胃负担的同时又起到滋阴补益的效果?建议可以多喝些秋粥。 秋天若能吃些温热粥或药膳粥...
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【素食菜谱】香味小南瓜
发布时间:2020/08/24浏览次数:782
原料:板栗南瓜,中芹,红椒 调料:素蚝油,生抽,磨菇精,生粉水,香油 做法: 板栗南瓜洗净切开,去子,切片 中芹洗净切段,红椒洗净切菱形。 起锅下少许油,调入素蚝油、生抽爆香 倒...
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【素食营销】餐饮员工行为规范顺口溜大全,简单好记落地快!
发布时间:2020/08/22浏览次数:876
想要餐厅员工事情办得好,行为规范不能少! 但是呢,很多餐厅一本厚厚的行为规范,员工看着都头疼,哪里记得住,记不住那干活就容易出错,效率也低!这里有一套把餐厅员工行为规范变成顺口溜,让员工记得快,...
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【素食养生】它被称为“蔬菜皇后”,可惜知道的人太少!
发布时间:2020/08/22浏览次数:841
我们经常吃红薯,清甜可口又营养丰富,但我们却常常忽视了它的叶子。红薯叶富含多种维生素,胡萝卜素甚至超过胡萝卜的含量,被称为“蔬菜皇后”!赶紧看看吧~ 红薯叶的功效 01/ 排 毒 养 颜 红薯叶含有...
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【素食菜谱】这样烤一烤是真的香!而且超省事!
发布时间:2020/08/22浏览次数:824
这几天天格外热,每天进厨房是真的焖。所以今天这道蔬菜千层,我用了烤箱来做,虽然金针菇的处理我还是用锅煸香了一下,但相对来说真的省了很多心。 胡萝卜、土豆这些食材,平时我们都是拿来炒的多...
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【素食菜谱】又搞定一道快手简单菜!清甜不油腻,老人小孩都爱!
发布时间:2020/08/22浏览次数:851
正值夏秋交替之际,“秋燥症”多发,在饮食上也更偏向清甜爽润。所以今天就用了南瓜和百合炒了一道家常菜。不管是老南瓜还是嫩南瓜,本身都清甜,加上润燥的新鲜百合,吃着真的很清爽。 我还加了一点荷兰豆,清...
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【素食菜谱】滋啦一声,香味就飘出来了,酣畅淋漓吃到爽!
发布时间:2020/08/22浏览次数:794
大家都说之前的方便面,很好吃很健康,但唯一美中不足的就是不敢多吃,很多粉丝来问我能不能研发一款不长胖的,0脂肪的,甚至糖尿病人也能吃的面食。 经过大大小小的调整修改,终于差不多定了。今天就先用它来...
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【素食养生】五大养生蔬菜助你安度秋天
发布时间:2020/08/22浏览次数:770
秋天如何增强免疫力是人们普遍关心的话题。要注意均衡的营养,尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜,对预防疾病、增强抵抗力有着重要作用。 从节气上看,一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈...
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【素食招聘】深圳、上海素食餐厅招聘信息
发布时间:2020/08/21浏览次数:1079
招聘: ★I SEE蔬食是一家蔬食汉堡为主西餐类素食餐吧,位于南山区科技园附近。自开业以来倍受客户喜爱与素食汉堡市场空间巨大。一款好吃健康环保的蔬食汉堡因发展需要招聘如下: 1、储备店长(店长),行业待...
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【素食菜谱】4道植物蛋白食谱,做法简单美味又营养
发布时间:2020/08/21浏览次数:841
植物蛋白又称组织蛋白,它是以大豆蛋白、花生蛋白、 小麦蛋白为主要原料,经过粉碎、调制等工艺生产的健康新食材。 植物蛋白口感润滑筋道、易入味,可用于凉拌、热炒、煲汤等。植物蛋白进行高温膨化、组织塑造...
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【素食新闻】40天,我国10地发现新冠病毒!全部和海鲜肉类有关!让我们回头是岸!
发布时间:2020/08/21浏览次数:849
年初,新冠肺炎刚爆发的日子里,我对朋友们说,如果大家都吃素食,就会比较安全。信者寥寥。尽管那时候新闻已经披露病毒极可能来自华南海鲜市场。世上有很多的“巧合”,后来科学家们又在野生动物身上找到了新冠病...
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【素食营销】餐厅这样摆桌子,永远不怕有空位!
发布时间:2020/08/21浏览次数:926
开餐厅的老板总会发现这样一个问题:餐厅里,有一些桌子和椅子特别受客人喜欢,但有一些却很少有人碰,尤其是某个角落里的某个位置。很少使用的座位虽然不占餐桌面积,但是却占餐厅的经营面积。 多一个空位,...