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【素食菜谱】一年四季必吃的开胃小菜,特下饭!
发布时间:2020/08/20浏览次数:919
萝卜素有“小人参”的美称。鲜美多汁,既能行气助消化,又能防治感冒。还能降低餐后低血糖,有利于改善血糖,并提高抗病能力。 腌萝卜是餐桌必备的开胃小菜,食材简单,重点是特别的开胃下饭,多吃一些也不会有...
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医生吃素、医院开素食餐厅,他们说:我们不想病人越治越多!
发布时间:2020/08/20浏览次数:1043
没有哪个时代会累死这么多医生,为什么病人会越治越多?正如徐嘉博士常言:大家只顾着拖地,而没有关上水龙头。大部分医务工作者,只有片断式的营养学知识,对营养学并不内行,让不内行的医生指导不内行的病人的...
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【素食养生】秋季“养肺”黄金期!多吃这9种素食,生津润燥止咳,秋燥不来扰
发布时间:2020/08/17浏览次数:760
秋季,是支气管炎等一些呼吸系统疾病高发的季节,中医认为燥易伤肺,所以秋季养生之根则为养肺。秋季养生平时就要多吃养肺的食物。下面为大家盘点几款最具养肺功效的食物。 雪 梨 梨是...
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【素食招聘】8月素食餐厅招聘信息
发布时间:2020/08/17浏览次数:1448
广州素食学校讯: 1.深圳市南山区欢乐海岸若兰慈素食餐厅 厨房招聘 1:打荷多个:3500到3700 2凉菜一个:4300到4500 3西餐一个:4100到4300 待遇:包吃包住,有社保,一个月休息四天。 有兴趣...
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【素食菜谱】这样鲜嫩多汁的瓜,是要多吃!
发布时间:2020/08/13浏览次数:843
丝瓜甘甜清爽,汁水丰富,可谓是夏天里的一大解暑蔬菜。简单炒一炒,也不用太多的调味料,就能轻易享受那一口清甜软嫩。 今天呢我加上了一点油面筋和黑木耳和它炒,天气闷热胃口不佳时吃上这一道菜...
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【素食营销】餐饮服务一定要记住的顺口溜,大小餐厅都实用!
发布时间:2020/08/11浏览次数:1100
很多餐厅都有这样的苦恼:怎样才能培养出爱岗敬业、顾客喜欢的服务员? 其实不难。服务员的工作重在细节,只要把细节做到了,就很容易成为优秀服务员。 下面是做好餐饮服务的顺口溜,每天记住或做到一点,你的...
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【素食菜谱】素食养生汤,去火润燥又滋补,果断收藏!
发布时间:2020/08/11浏览次数:807
立秋了,古人云:秋天莫过一碗汤!凉风习习的秋天,喝一碗浓香的养生汤再合适不过了... ...医者常说:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你一定会受益无穷的! 秋天喝汤有什么用? 补肺最近小编身边...
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【素食养生】药食同源的芡实被称为「水中人参」,这样吃健脾益气、补虚健体
发布时间:2020/08/10浏览次数:941
芡实,也被大家称为“鸡头米”。是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中。在南方是一种非常常见的食物,秋季就是它隆重登场的时刻啦! 不知道会不会很多人对于芡实的印象,只有江南水乡的标配特产...
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怎样做出不用增稠剂却又口感醇厚的好豆浆呢?喝了素食学校制作的“古法”豆浆后,我终于找到了答案……
发布时间:2020/08/07浏览次数:875
广州素食学校讯: 豆浆是人们日常生活中常喝的饮品,早餐喝一杯豆浆、再加上几个早点,是很多都市上班族的生活常态。 虽然现在市面上的豆浆很多,但是大多都添加了防腐剂、增稠剂等多种添加成分...
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【素食养生】李时珍称其为“菜蔬之王”,这样吃, 护心通血管,专家都说好!
发布时间:2020/08/07浏览次数:971
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于它具有多方面的保健作用,李时珍称其为“菜蔬之王”。据明《蕲春县志》载:胡萝卜属中性食物,于阳虚者,可扶阳;于阴虚者,可滋阴。时至今日,在湖北蕲春一带的民...
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【素食菜谱】5种素食营养糊让你滋养又解馋!
发布时间:2020/08/07浏览次数:910
晨起来一碗细滑米糊,美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些~ 1、核桃糊材料:核桃130g、冰糖50g、粘米粉20g、豆奶4汤匙做法: 1、先将原粒核桃放在干锅上烘4~5分钟,令...
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【素食养生】它是夏日“黄金果”,全身是宝,吃对了堪比好药方,别错过!
发布时间:2020/08/06浏览次数:948
对于南瓜,很多人都是非常熟悉的,南瓜饼、南瓜粥、南瓜汤……这都是我们日常吃的美食,实际上,南瓜除了好吃,全身上下都是宝。中医认为,南瓜果实、瓤、籽与根、藤、须、花、蒂、叶及种子在果实内萌发的幼苗(中...