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广州市素食职业培训学校 中式烹调师（素食）培训班...
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豆浆豆腐里加了啥？增稠剂、增白剂、增香剂、还有防腐剂...面对...
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🌱培训目标： 1、掌握古法豆腐系列制制作 2、掌握经典素食...
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爱吃素 有套路“来了素食学校上课才发现，以前觉得自己做菜还可以...
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您心目中追求的素菜 应该是怎么样的？ 往期教学出品展示 ...
教学回顾
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小时候总听长辈说，寺院里的面筋最是讲究。可如今走...
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传播健康生活文化 推动素食产业发展 广州市素食职业培训学校 —...
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2024年4月8日-12日，广州素食学校正式开学，龙年第一批学员...
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来自素食养生周末班黎学员的分享： 吴老师早上好！校长办素食...
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回顾素食养生师班的第二讲网课，衲木错校长给我们分享了《中华养生...
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秋天素食养生的“五君子”
发布时间：2009/10/14浏览次数：848
蝉友圈讯 立秋标志着秋季的开始，养生以养阴润肺为主，以下这五种食材不可忽略。 第一菜：莲藕 秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 ...
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腐乳不为人知的食疗价值
发布时间：2009/08/14浏览次数：1110
蝉友圈讯 腐乳是一种中国流传数千年的汉族传统民间美食，因其口感好、营养高，吃起来有一股特别的香味而深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱。腐乳可是发酵豆制品的典型代表，豆制品的营养价值很高，但...
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玛卡吃对了是补药，吃错了是毒药
发布时间：2009/06/14浏览次数：1033
蝉友圈讯 玛卡有“南美人参”的美誉，如今已成为国际市场上的新宠儿，联合国粮农组织、美国国家航天局、国际登山组织联盟等部门都将其列为营养食品，作为珍稀植物和天然药物，更是受到越来越多的国际植物学...
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开胃提神的酸白菜
发布时间：2009/05/10浏览次数：877
蝉友圈讯 开胃提神的酸白菜 酸白菜介绍： 酸菜又称泡菜、渍菜，是选用大白菜或圆白菜及其他调料等，经过渍泡，在乳酸杆菌的作用下进行发酵而成的。 酸白菜营养分析： 酸菜味道咸酸，口感脆嫩，...
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王维：素心素食一心向佛
发布时间：2009/04/18浏览次数：1242
蝉友圈讯 古代很多诗人崇尚食素，留下了很多关于素食的诗作，并表达了他们的素食观。盛唐著名诗人王维是个素食主义者，“以般若力，生菩提家”，其全家人均虔信佛法。 王维常年素食，到晚岁就更加严格，...
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国际演艺圈素食主义蔚然成风
发布时间：2009/04/17浏览次数：1054
蝉友圈讯 古往今来，许多的名人、明星都提倡素食饮食观。他们用自己的生活方式，感恩大自然的馈赠；他们用自己的影响力，呼吁环保，提倡健康的生活。在这其中，首当其冲的要数已然离世的国际巨星迈克尔?杰...
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发现酱油的食疗养生价值
发布时间：2009/04/14浏览次数：981
蝉友圈讯 酱油的花色品种可谓丰富多彩，近些年来，许多新的品种闯入我们的视线。对于这些酱油，我们要加以了解和认识，在烹饪美食的时候才能更好的发挥它们的长处。 日常生活中我们运用最多的就是生抽...
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中共领导人长寿秘诀：素食散步不怒
发布时间：2009/03/17浏览次数：1214
蝉友圈讯 从毛泽东、朱德、陈云、叶剑英到邓小平，中共老一代领导人大都活到八、九十岁以上的高龄，他们的养生之道，应该有值得学习的地方。《联合晚报》报道，为了解开这些伟人的养生之谜，中...
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饭后哪种水果可以排除致癌物？
发布时间：2009/03/14浏览次数：1013
蝉友圈讯 梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。 梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人...
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傅家俊：素食有效解决胃酸逆流的问题
发布时间：2009/02/17浏览次数：1057
蝉友圈讯 有“神奇小子”之称的斯诺克名将傅家俊吃素已经超过十年，他表示，自小就被吃素的母亲影响，很少吃肉，2003年开始常素。他在多个场合都表示过，吃素使自己更健康，在大赛中更有的专注力。...
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陆游，中国古代的绿色食品倡导者
发布时间：2009/02/17浏览次数：1159
蝉友圈讯 陆游是个典型的素食主义者，并伴随着浓郁的佛教情结。他一生饮食多以素为主，少有荤腥。用今天时髦话来讲，就是喜欢食用绿色食品。在他留下的众多诗歌作品中，有许多是用来歌颂和赞美...
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薄荷茶饮解春困
发布时间：2009/02/14浏览次数：1073
蝉友圈讯 俗话说的好，春困秋乏夏打盹。春季人容易困倦、疲乏，总感觉没睡够，此时不妨试试冰糖薄荷茶。薄荷可镇静紧张情绪，提神解郁，有助于驱散春困带来的倦怠感。 薄荷，土名叫“银丹草”，为唇形科...
